健身的中老年組

周末的早晨四敞,陽(yáng)光明媚泛源,于是一個(gè)人到廣場(chǎng)走走。

并不是我喜歡運(yùn)動(dòng)忿危,而是經(jīng)過(guò)這些年的經(jīng)歷达箍,個(gè)人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)對(duì)于個(gè)體的健康很重要。比如說(shuō)一個(gè)人經(jīng)常宅在家里不怎么出門铺厨,偶爾出去走走缎玫,真的感覺(jué)壓力頓時(shí)釋放了。正是因?yàn)檎J(rèn)為健康重要解滓,有了這種價(jià)值取向赃磨,所以更加渴望活動(dòng)活動(dòng)身體。也許有人認(rèn)為錢很重要洼裤,這也沒(méi)錯(cuò)邻辉,但是一個(gè)人并不是每時(shí)每刻都在賺錢,何況人要駕馭金錢腮鞍,駕馭自己的生活值骇。

廣場(chǎng)所到之處,基本上都是中老年人在鍛煉身體移国,有舞蹈組吱瘩,雙人舞居多,有風(fēng)箏租迹缀,有打陀螺組使碾。每一組都做的那么認(rèn)真蜜徽,有的有人教,有人帶頭部逮,有的互相學(xué)習(xí)娜汁,每一個(gè)人都讓我看到生命所煥發(fā)出新的活力。人并不因?yàn)槟挲g大而衰老兄朋!

為什么老年人這么熱衷于鍛煉身體掐禁,是他們有錢有閑么,他們沒(méi)有煩惱和壓力嗎颅和?也許會(huì)有一定的原因傅事,但是我想他們一定還是覺(jué)得健康是最重要的,就是這么樸素的想法讓他們活的更加簡(jiǎn)單卻又充實(shí)峡扩!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末蹭越,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子教届,更是在濱河造成了極大的恐慌响鹃,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件案训,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異买置,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)强霎,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門忿项,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人城舞,你說(shuō)我怎么就攤上這事轩触。” “怎么了家夺?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵脱柱,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我秦踪,道長(zhǎng)褐捻,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任椅邓,我火速辦了婚禮柠逞,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘景馁。我一直安慰自己板壮,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布合住。 她就那樣靜靜地躺著绰精,像睡著了一般撒璧。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上笨使,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天卿樱,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼硫椰。 笑死繁调,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的靶草。 我是一名探鬼主播蹄胰,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼奕翔!你這毒婦竟也來(lái)了裕寨?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤派继,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎宾袜,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體驾窟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡试和,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了纫普。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡好渠,死狀恐怖昨稼,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情拳锚,我是刑警寧澤假栓,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站霍掺,受9級(jí)特大地震影響匾荆,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜杆烁,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一牙丽、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧兔魂,春花似錦烤芦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)铜涉。三九已至,卻和暖如春遂唧,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間芙代,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工盖彭, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留纹烹,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓谬泌,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像滔韵,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子掌实,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容