? ? ? 我們每一個(gè)人都希望登上成功的山峰桐罕,而有的人已經(jīng)開(kāi)始上路脉让,有的人卻仍舊在山腳下駐足樟氢,幻想著自己的成功。而有的人卻更加悲慘侠鳄,因?yàn)樗麄兪冀K在山腳下不停的抓圈埠啃,卻從未抬起頭看一下離成功的距離。于是伟恶,到最后碴开,只有少數(shù)的人登上了山頂,大部分人只能變成山峰下的基石博秫,默默無(wú)聞潦牛。
? ? ? 最近,和朋友聊天挡育,發(fā)現(xiàn)很多人開(kāi)始學(xué)會(huì)抱怨自己當(dāng)前的生活巴碗,抱怨工資低,抱怨老板即寒,抱怨同事橡淆,抱怨天氣,甚至于擦肩而過(guò)的路人也會(huì)被抱怨一番母赵。我一向不怎么喜歡去抱怨當(dāng)前的生活逸爵,因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)前的生活只是暫時(shí)的,我們生活在一個(gè)能激發(fā)進(jìn)步的社會(huì)中凹嘲,所以未來(lái)也肯定帶著不一樣的色彩在等待著我們师倔。
? ? ?人總是會(huì)被環(huán)境所影響的,聽(tīng)了太多的抱怨之后周蹭,也會(huì)被一些負(fù)面的想法所蠶食趋艘,但我卻認(rèn)為這些負(fù)面的想法卻變成了一種考驗(yàn),就像是練功之人對(duì)抗自己內(nèi)心的心魔一樣凶朗。這些負(fù)面的想法在腦海中不停盤(pán)旋的過(guò)程中瓷胧,反而讓我懂得停下腳步,去重新審視和調(diào)整自己的生活俱尼。人不可能每天都會(huì)保持旺盛的精力抖单,偶爾的慵懶也是一種新嘗試萎攒。生活本來(lái)就是這樣遇八,對(duì)我來(lái)說(shuō)結(jié)果很重要,但同時(shí)在行進(jìn)的過(guò)程中耍休,過(guò)程也一樣重要刃永。要知道,真正登上頂峰的人不只是只注視結(jié)果的羊精,他們同時(shí)也會(huì)重視過(guò)程斯够。每個(gè)階段囚玫,不同的經(jīng)歷都會(huì)帶來(lái)不一樣的體驗(yàn)。它會(huì)讓我們?cè)诮酉聛?lái)的道路中读规,更有勇氣抓督,更有信心。
? ? ? 所以束亏,面對(duì)當(dāng)前的生活铃在,請(qǐng)學(xué)會(huì)去調(diào)整好自己的心態(tài),要讓自己處于一種長(zhǎng)距離的正向心態(tài)中碍遍,把偶爾的負(fù)面當(dāng)成考驗(yàn)定铜。而不是始終讓自己處于負(fù)面,這樣就算偶爾的正向心態(tài)怕敬,也會(huì)越陷越深揣炕。人的思維也就分這兩種,一種是成長(zhǎng)型思維:喜歡挑戰(zhàn)并希望有所收獲东跪;另一種是固定型思維畸陡,不敢嘗試,還沒(méi)開(kāi)始就已經(jīng)想好各種悲慘的結(jié)果并強(qiáng)行安于自己身上虽填。這兩種思維就造成了不一樣的局面罩锐,成長(zhǎng)型思維享受學(xué)習(xí)的過(guò)程,固定型思維逃避災(zāi)難卤唉。最后涩惑,不用說(shuō),我們每個(gè)人都知道這兩種思維的未來(lái)桑驱。
? ? ? 就像之前聽(tīng)過(guò)的一個(gè)老掉牙的故事:消極的人看到桌子上有半杯水說(shuō)竭恬,哎呀只有半杯水了;而積極的人卻說(shuō):真好熬的,還有半杯水痊硕。
? ? ?所以,一個(gè)人的思維真的很重要押框,想要去有所不同岔绸,首先就要轉(zhuǎn)變自己的思維。
? ? ?然后橡伞,我們就需要學(xué)習(xí)一些方法盒揉,方法就像是工具,沒(méi)有工具那也只能是那山腳下轉(zhuǎn)圈的“騾子”兑徘,始終在做無(wú)用功刚盈。
? ? ?我們每個(gè)人都有懶的基因,所以很多時(shí)候挂脑,我們想著去學(xué)習(xí)藕漱,到最后因?yàn)閼杏辏肟吹臅?shū)也是種停留在前兩頁(yè)。為了減肥而辦的健身卡肋联,到最后也只能低價(jià)轉(zhuǎn)讓威蕉。很多事情,都不會(huì)馬上就實(shí)現(xiàn)的橄仍,就因?yàn)樗鼈冃枰荛L(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)出結(jié)果忘伞,所以該怎么度過(guò)這個(gè)艱苦的過(guò)程,才是我們要挑戰(zhàn)的命題沙兰。
? ? 1.目標(biāo)很重要氓奈,首先要定一個(gè)自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)(目標(biāo)可以定長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn),高一點(diǎn))
? ? 2.學(xué)會(huì)把目標(biāo)去拆分鼎天,拆分成一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)舀奶,每個(gè)目標(biāo)可以定好一個(gè)時(shí)間點(diǎn)(這是為了獲取一個(gè)正向的反饋,來(lái)不停的刺激你的大腦)
? ? 3. 給自己建立一個(gè)適合自己的獎(jiǎng)懲制度(可以自己DIY,如果愛(ài)吃就食物獎(jiǎng)勵(lì)斋射,如果喜歡其他娛樂(lè)項(xiàng)目也可以育勺,當(dāng)然也可以把自己的一些內(nèi)心的購(gòu)物欲望也融合進(jìn)來(lái),進(jìn)行實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)罗岖,建立外在獎(jiǎng)勵(lì)制度很有必要)
? ? 4.每天嘗試不同涧至,但是都要有具體的規(guī)劃。
? ? 以上桑包,是我自己在使用的一些小的方法南蓬。有一些取得了好的效果,比如練出了腹肌同時(shí)胸也增大了哑了,這些都是進(jìn)步的結(jié)果赘方。同時(shí),習(xí)慣養(yǎng)成之后就會(huì)不由自主的變成一種享受弱左。
? ?正向的思維心態(tài)會(huì)帶來(lái)正向的結(jié)果窄陡,要始終學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)新的知識(shí),并迎接新的挑戰(zhàn)拆火√玻“開(kāi)心是一天,不開(kāi)心也是一天”這句話(huà)也會(huì)變成“收獲也是一天们镜,不收獲也是一天”币叹,但是始終不收獲就會(huì)讓自己始終處于一種不積極的狀態(tài)當(dāng)中,久而久之憎账,你所學(xué)會(huì)的就是不停的抱怨套硼,也忘記了如何往前走卡辰。
相信胞皱,看到的朋友邪意,都能以一種積極的心態(tài)面對(duì)自己的生活,要始終相信自己反砌,不要浪費(fèi)生命雾鬼。請(qǐng)相信,你可以進(jìn)步宴树,加油策菜!