復盤昨日:
昨天做的還行把,沒有輸出处窥,輸入還行嘱吗,有那么半小時的心流狀態(tài)。開始總結(jié)一些問題滔驾,而不是狗熊掰棒子谒麦,到最后還是只有一個了。憨憨的不是可愛哆致,是不適應這個社會绕德,也不是無法實現(xiàn)曾經(jīng)的夢想,是會北社會淘汰的摊阀。
晨起打卡:
早上6點43醒來(室友趕高鐵)耻蛇,昨晚又是被手機控制的2個小時,十一點洗漱完就躺被窩了胞此,手賤的點開虎撲臣咖,微博,瀏覽器漱牵,好家伙夺蛇,到1點才開始扔掉手機睡覺。本可以睡八個小時酣胀,愣是睡了不到6個小時刁赦,扣手機浪費了我2個半小時的生命。再聯(lián)系到今天白天的因為晚上沒有休息好而狀態(tài)不佳闻镶,迷迷糊糊1.5個小時甚脉,中午補覺1小時。2.5+1.5+1=5個小時铆农,再加上白天扣手機至少2個小時牺氨,5+2=7小時,手機你這耗費了我?guī)缀踅?/4的生命顿涣〔郑可怕酝豪,恐怖L伪!孵淘!
另外蒲障,今天1:05-6:43,睡眠5小時38分鐘,早起時沒有特別困揉阎,應該是再淺睡期醒來的庄撮。
似乎12點以前睡覺,睡眠得分都挺高的毙籽,80分以上洞斯,以后強制自己12點前睡覺。
今日表現(xiàn):
今日感悟:
世界那么大你想去看哪里呢坑赡?人生的前7年在家里玩泥巴烙如,而后隨大流的上完小學初中和高中,不幸高考考的不行毅否,復讀了一年亚铁,第二年勉強走了個二本。大學可以說是渾渾噩噩螟加,不好不壞徘溢,沒有一點波瀾。臨近畢業(yè)隨大流考研捆探,初試成績一般然爆,復試直接被刷,然后調(diào)劑到無人問津的專業(yè)黍图,再次渾渾噩噩的度過3年施蜜,期間比較幸運的是結(jié)實了一些有趣的人,學會了一些模型的使用和分析雌隅,算是有一點點所得翻默,但是just run run的工作實在是拿不出手。而后因工作的工資實在太低恰起,低于預期不少修械,又在家里的鼓動下讀了博士。讀博的日子過得實在是“舒服”检盼,前兩年放養(yǎng)的狀態(tài)肯污,由于自制力不足,自律基本沒有吨枉,更不要提研究目標了蹦渣,論文沒有,研究成果沒有貌亭,實打?qū)嵉臏啘嗀砦ā;烊兆邮敲刻熳畲蟮摹叭蝿铡逼酝ァ锄奢?吹絼e人發(fā)論文失晴,拿獎學金,畢業(yè)找到好工作拘央,我也很是羨慕涂屁,可是我有啥呢?論文沒有灰伟,獲獎記錄沒有拆又,實習沒有,代碼不會寫栏账,文章寫的句子都不怎么通順遏乔。論文倒是看了成千上萬篇,但是不成系統(tǒng)发笔,沒有自己的知識體系盟萨,寫個緒論沒有章法,沒有接結(jié)構和層次感了讨。只有輸入沒有輸出的知識還是只是屬于圖書館捻激,而不屬于自己,沒有內(nèi)化掉前计。
當然學習方法有千萬種胞谭,其中費曼學習法既高效又實用,當你要把一個問題男杈,一個知識點清晰明了的講解給他人時就會特別注意其中的細節(jié)丈屹,全方位(盡可能的)思考可能存在的問題,自己會先搞明白伶棒,然后在自己講解的時候才會從容不迫旺垒。中小學課堂上,嘗試讓學生講部分課程肤无,或許也是提高學生學習能力的一個方法先蒋。