DAY 30#
2022年3月14日（周一）
陳柔安
【每日三問?】
今天我早起了嗎瓤湘？
5:22
今天我學(xué)習(xí)100講的收獲是什么？
見：
53【三維反思】
沒有反思不人生
反思層次各不同
一事一日和一生
變換視角登巔峰
54【早起和反思】
早起反思是兄弟
反思計(jì)劃列清晰
記錄需要有工具
持續(xù)記錄是復(fù)利
53.一事一日一生的視角
沒有反思的人生，不值得過。
復(fù)盤：反思的三個(gè)角度：
一事一日一生的反思
一事：三個(gè)問題
事不要做父丰，我要的結(jié)果是什么？下一步行動(dòng)是什么掘宪？
一日：要事優(yōu)先蛾扇。先做重要的，可以委托的魏滚，不做的刪除镀首。
一生：高空系統(tǒng)，要有導(dǎo)航鼠次。1萬米一5萬米高空
54.早起與反思是最佳拍檔
早起與反思
反思早上和晚上最好
早：用十分鐘反思加計(jì)劃
晚：睡前看當(dāng)天的事情更哄。
工具：日記用印象筆記，記過去腥寇。
日歷清單記未來成翩。
早上問自己：我今天要做什么？
晚上睡前問自己：我都做了什么赦役？
杰克老師：
反思和總結(jié)要每天堅(jiān)持去做麻敌。
持續(xù)記錄產(chǎn)生價(jià)值。
持續(xù)輸出會(huì)有福利的感覺掂摔。
你現(xiàn)在偷的每一分懶术羔，讓你未來賺錢的能力少一分。
釘子思維：所有勁往一處使乙漓，只管向前级历。
先完成再完美，完成是結(jié)果叭披，完美是細(xì)節(jié)寥殖。
想都是問題，做才是答案。
見：還原現(xiàn)場
感：學(xué)完感受
思：橫向思考扛禽，把以前的知識(shí)和現(xiàn)在學(xué)的聯(lián)系起來锋边。
感：每天跟著學(xué)習(xí)收獲很多，現(xiàn)在每天重復(fù)記錄葉氏三問编曼，讓它成為我的慣性思維豆巨。成為杰克老師這種知行合一的人，今天的金句特別多掐场，好想全部背下來往扔，成為喻老師這種金句牛人。
行：聽話照做熊户，做好五好萍膛，昨晚睡得早，早上起得早嚷堡，陪伴了孩子蝗罗，早起有清單和反思，還閱讀了《魔力》蝌戒，這是《秘密》的第二本串塑。
今天我的三只青蛙是什么？
聽家庭教育北苟，帳單桩匪，陪孩子跑步，復(fù)盤友鼻。
