今天是什么日子
起床：7：01
就寢：10：00
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)跋理，最重要的四件事：閱讀择克，寫作，英語前普，學(xué)習(xí)課程
目標(biāo)：學(xué)習(xí)完所購買的課程
分解目標(biāo)：先學(xué)習(xí)對自己有用的知識肚邢，然后再拓寬知識面
阻礙：沒有時間，執(zhí)行力不夠，懶惰骡湖，想玩贱纠。
計劃：周末因為一些原因，未能制定新的計劃响蕴，今天一定要開始制定計劃谆焊。
習(xí)慣養(yǎng)成：
英語
目標(biāo)：每天學(xué)習(xí)50分鐘英語
計劃：每天早起學(xué)習(xí)20分鐘，午休學(xué)習(xí)20分鐘浦夷，晚上學(xué)習(xí)10分鐘辖试。
實際：堅持每天聽TED演講視頻，鍛煉自己的聽力劈狐。
寫作
目標(biāo)： 每天寫兩篇小短文罐孝，提交一篇短文
計劃：堅持每天寫兩篇短文，搜集素材
復(fù)盤：搜集素材肥缔，撰寫文章莲兢，提交文章，但是辫继，我還未養(yǎng)成每天多寫幾篇的習(xí)慣怒见。
早起學(xué)習(xí)
目標(biāo)： 每天早起學(xué)習(xí)半個小時
障礙： 早起刷手機，天太冷姑宽，不想學(xué)習(xí)遣耍，懶惰
計劃：早起學(xué)習(xí)英語，寫日記炮车，閱讀書籍
總結(jié)：未能早起舵变，依然還是懶惰。繼續(xù)調(diào)整瘦穆，每天進步一點點纪隙。
新習(xí)慣
長期目標(biāo)： 閱讀完所購買書籍
中期目標(biāo)：5年閱讀200本書籍
短期目標(biāo)：每周閱讀一本書籍，
障礙：沒有時間閱讀扛或，懶惰绵咱，不想閱讀書籍
計劃：早起閱讀10分鐘，中午閱讀5分鐘熙兔，晚上閱讀10分鐘悲伶。.
總結(jié)：目前保持閱讀的習(xí)慣，但是住涉，未能堅持閱讀專業(yè)書籍麸锉，后期調(diào)整為每天閱讀專業(yè)書籍。
周目標(biāo)·完成進度
學(xué)習(xí)商務(wù)英語10節(jié)課舆声。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
堅持每天聽書打卡花沉，學(xué)會控制情緒。
健康·飲食·鍛煉
周末開始打羽毛球，有所進步碱屁。
人際·家人·朋友
學(xué)會陪伴家人磷脯，嘗試提升廚藝。
工作·思考
隨時準(zhǔn)備失業(yè)忽媒，尋找自己新的人生争拐。
最美好的三件事
- 豁達對待人事物
- 接受當(dāng)下腋粥，跟自己和解
- 平安就是最大的幸福
思考·創(chuàng)意·未來
目前為止晦雨，依然感覺堅持一件事情很難。特別是目前的計劃已經(jīng)嚴(yán)重缺失隘冲，目前目標(biāo)感闹瞧，沒有反饋，自己很難堅持下去展辞。我繼續(xù)尋找適合自己的目標(biāo)奥邮。
