沒有記錄就沒有發(fā)生,沒有付出就沒有收獲
1.夢想再大不嫌大讳推,追夢的人再小也不嫌小
2.是冒著危險,放手一搏么介;還是確保安全娜遵,忍受失敗。
3.人活著必須對社會有貢獻壤短。
2019年:
人生有方向设拟,
工作有重點,
生活有節(jié)奏久脯。
爛開始纳胧,好開展,好結(jié)果帘撰。
看字的小伙伴們跑慕,您好!
我的三個標簽是:
1.兩個孩子的媽媽
2.非常幸運的人
3.跑步,瑜伽愛好者
我的人生終極目標:
財務(wù)自由摧找,時間自由核行。
2019年夢想:
健康:
1.早睡早起(晚十早五)
2.冥想30分鐘
3.瑜伽30分鐘~1小時
4.每月跑步100公里,1年1000公里
5.晚餐一個水果或者一碗蔬菜
6.每周輕斷食一天(周一輕斷食一天)
家庭:
1.回家看望父母3次
2.整潔的家居環(huán)境
3.和廖先生每天10-20分鐘交流
4.幫助孩子早睡早起運動等自律的生活習慣
5.幫孩子買一臺古箏
事業(yè):
打理自己家的燈具店
學習:
1.讀50本書蹬耘,并寫讀后感
2.《卓越父母復(fù)訓》
3.瑜伽私教課
4.學習古箏
財富:
年收入20萬芝雪。
旅行:
1.帶爸媽上海游
2.和孩子周邊游10次
3.北京.西安.西藏游
公益:
給市場(店鋪旁邊)的孩子讀繪本
2019年3月目標:
1:孩子早睡早起+運動(晚九早六點半)
2:讀書4本(艾兵豪斯記憶法則重復(fù))
3:關(guān)注燈具店的運營
本周計劃:
1.《兒童時間管理》時間記錄表和打卡表執(zhí)行起來,成人的時間紙質(zhì)版的表格也執(zhí)行起來综苔。?一直都執(zhí)行不了
2.孩子早睡(9點上床睡覺)+慢慢把運動加上?
3.我自己晚十早五惩系,每天運動一小時,晚上一碗蔬菜如筛,控制飲食堡牡。有運動,飲食沒有控制
4.利用艾兵豪斯記憶法則重復(fù)《兒童時間管理》和易效能的音頻杨刨。
5.《易經(jīng)》和孩子一起讀15分鐘晤柄。?
6.管理好自己的情緒,注重過程妖胀,提高解決問題的能力可免。?
7.了解淘寶店?
本周完成情況:
健康:
1.運動周二周四瑜伽課,周三瑜伽館預(yù)約人數(shù)不夠因而取消做粤,周日跑步5.27公里,周二周三周四周五周六早上都有練習瑜伽捉撮,嘗試每天早上專注兩小時練習一年后能不能成為行業(yè)專家
周五沒有早睡怕品,11點以后怎么也睡不著,總是朦朦朧朧像做夢一樣巾遭。
家庭:
還是焦慮肉康,周日孩子她爸說早上要帶她們?nèi)ヅ懿健?/p>
事業(yè):
關(guān)于燈具店“是冒著危險闯估,放手一搏;還是確保安全吼和,忍受失敗”確定放手一搏涨薪。
本周沒關(guān)注事業(yè)
學習
聽音頻和《第五項修煉》
下周計劃:
1.《兒童時間管理》時間記錄表和打卡表執(zhí)行起來,成人的時間紙質(zhì)版的表格也執(zhí)行起來炫乓。
2.孩子早睡(9點上床睡覺)+慢慢把運動加上
3.《易經(jīng)》和孩子一起讀15分鐘刚夺。
4.管理好自己的情緒,注重過程末捣,提高解決問題的能力侠姑。
5.了解淘寶店