《我的情緒我做主》——記東街小學(xué)“愛心家園”心理社團(tuán)活動

? ? ? 情緒是由客觀事物引起的敬惦,是人對客觀事物態(tài)度的體驗(yàn)盼理。在生活中,學(xué)生要時常面對學(xué)習(xí)與考試的壓力俄删,人際交往的煩惱宏怔,還有自我成長,人格培養(yǎng)等畴椰。

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? ? 一個人情緒的好壞對學(xué)習(xí)臊诊、生活、工作都具有強(qiáng)大的影響斜脂。因此抓艳,科學(xué)的情緒情感教育就顯得尤為重要。東街小學(xué)在粽香四溢的五月開展了情緒體驗(yàn)課帚戳。

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? ? 在活動中讓學(xué)生了解情緒易變的特點(diǎn)壶硅,促使消極情緒向積極情緒的轉(zhuǎn)變威兜;另一方面,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適庐椒,學(xué)會情緒調(diào)控的方式方法椒舵,培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境。

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? “愛心家園”心理社團(tuán)的張媛老師用生動有趣的語言讓學(xué)生感知情緒的變化约谈。

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本次活動采用了游戲體驗(yàn)法笔宿、情景表演法、小組討論法等棱诱,讓學(xué)生在活動中探究泼橘,在探究中體驗(yàn),在體驗(yàn)中調(diào)適迈勋,在調(diào)適中成長炬灭。

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? ? 孩子們在游戲中愉快的度過了不一樣的體驗(yàn)課,并分享心情感受情緒靡菇。
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