實話生活 ?體悟人生
今天是2017年10月26日
天氣晴轉陰烘豌！
溫度20-26度
今天早上四點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到廚房去
切了兩片生姜
還煮了一些糙米玉米粥
弄好以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
接著回到房間
去讀了易經這本書
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就到餐廳去
吃了剩菜和粥
吃完早餐以后
就回到房間
開了電腦
并發(fā)布了網絡日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
寫了靜坐日志
寫完以后
就找了視頻資料來看
一邊看一邊抄資料
看完以后
到樓上去曬檸檬
弄好以后
回到房間
就找書來看
看完以后
接著繼續(xù)找視頻資料來看
看完以后
到中午的時候
覺得有點困
就去睡覺了
起床以后
就去上了廁所
以及洗臉
接著就到餐廳去
吃了粥
吃完中午餐以后
就到房間開電腦
并找了視頻資料來看
看了一會以后
就去打掃衛(wèi)生
以及洗東西
弄完以后
就去洗了衣服
然后放到洗衣機去脫水
接著就到廚房去
弄了晚餐的菜
搞好以后
就到房間
看了一會視頻資料
然后就做了艾灸
做完以后
就到廚房去
煮了一道
辣味酸筍
煮好以后
就與家人一起吃晚餐
吃完以后
就回到房間開電腦
并找了視頻資料來看
一邊看一邊玩游戲
就繼續(xù)找視頻資料來看
看完了以后
就到樓上去曬衣服
接著回來
就找了視頻資料來看
看完了以后
就去洗澡
以及刷牙和洗臉
弄完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再繼續(xù)看完視頻資料
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多载庭！
