8月20日（周二）我們在會(huì)員的交流群進(jìn)行了第十期的好書推薦日，大家積極參與水孩，在群里給大家推薦好書镰矿。
下面把大家推薦的好書整理好，分享給你俘种！
1秤标、《掃除力》
推薦會(huì)員：@睿檸
推薦理由：掃除力讓你看見自己，看見未來
我們經(jīng)常聽說：You are what you eat宙刘，也就是你吃了什么決定了你是什么樣的人苍姜。于是我們集中注意力在健康飲食上，而忽略了我們本身存在的環(huán)境悬包，一個(gè)人所在的場域衙猪，正是他的現(xiàn)在和未來的狀態(tài)，因此我借用這句英語的格式而判斷：You are what you stay。
《掃除力》是一系列關(guān)于生活整理的書籍屈嗤，我在圖書館偶遇了兩本潘拨，迫不及待的讀完了第一本:
在書中，作者總結(jié)出五個(gè)檢測的視點(diǎn)饶号，一是氛圍铁追，看一個(gè)人所在環(huán)境的整體給人的直覺，二是清潔度茫船，尤其是角落琅束、背面、暗處也要徹底打掃算谈，三是放置物涩禀，要從他人的角度考慮，四是統(tǒng)一感然眼，明確環(huán)境的風(fēng)格艾船，五是物品的量和歸納程度。通過這五個(gè)方面既能夠看見他人的狀態(tài)高每，也能對照出自己的狀態(tài)屿岂。
書中提到很多生活和工作的細(xì)節(jié)環(huán)境需要及時(shí)清理，比如電腦鲸匿，書桌爷怀，隨身包等，往往我們會(huì)認(rèn)為有些東西遲早或者曾經(jīng)能用到带欢，就舍不得扔掉了运授。就像斷舍離一樣，先對東西有明確的歸類乔煞，舍棄不必要的東西吁朦，才能讓自己輕快前行。
最后作者介紹了用思維導(dǎo)圖的方法瘤缩，把一個(gè)房間的物品做出清晰的排列記錄喇完。從空間到層次伦泥，加上內(nèi)容剥啤，就能把一個(gè)房間的物品清晰的記錄在一個(gè)導(dǎo)圖里面。才發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖還可以這樣用不脯，還很恰當(dāng)實(shí)用府怯。
掃除力作為自我管理中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，不需要多么高深的智慧學(xué)問防楷，也不必投入繁雜勞累的工作量牺丙，只要能夠直覺的感受到自己向往的生活狀態(tài)，形成好的收納習(xí)慣，我們都能把環(huán)境創(chuàng)造成喜歡的樣子冲簿。
2粟判、《愛，讓我們彼此聽見》
推薦會(huì)員：@無敵小薇
推薦理由：這本書是作者劉繼榮與她的兒子一起寫的一個(gè)個(gè)溫情小故事峦剔，我看到了一個(gè)媽媽對待孩子的態(tài)度档礁，她那么理解孩子是怎么做到的？
即使兒子考試成績不理想的時(shí)候吝沫，她也還是能做到不急不躁呻澜，孩子甚至最喜歡考試，喜歡考完試和媽媽一起看卷子的親子時(shí)刻惨险，很喜歡書中的一句話：鑰匙能夠打開鎖羹幸，是因?yàn)殍€匙懂得鎖的心。
3辫愉、《林徽因詩傳：你是人間四月天》
推薦會(huì)員：@蝸牛小于
推薦理由：《林徽因詩傳：你是人間四月天》一書栅受，以林徽因的生平故事為主線、詩歌作品鑒賞為輔助恭朗，用從容舒緩窘疮、唯美流暢的文字將她一生的愛情、親情冀墨、友情真實(shí)地呈現(xiàn)予讀者闸衫，全方位地展示了這位民國才女短暫而絢爛的一生。精美的插圖與詩意的文字交相輝映诽嘉，為讀者帶來一場融審美性蔚出、文學(xué)性為一體的視覺盛宴。
當(dāng)我讀到林徽因的父親帶著女兒遠(yuǎn)渡重洋虫腋，期待女兒能夠增長見識骄酗，更深感受父親的胸襟和抱負(fù)，也正因此讓她看到不一樣的父親悦冀，這就是林長民對女兒的父愛趋翻。
父愛的偉大亦是如此，正因?yàn)樗羞@樣一位為她考慮盒蟆，懂她內(nèi)心了解她的父親踏烙，也影響著她的生活，增長她的眼界历等，改變她的命運(yùn)讨惩，“父母的格局決定孩子的格局”。
4寒屯、《把自己愛回來》
推薦會(huì)員：@angela_fh
推薦理由：這是周志建老師在生病之后寫了這本書荐捻，他說病痛是一位好老師黍少，盡管你不喜歡它，但它卻可以帶給你前所未有的人生體驗(yàn)和功課处面。因?yàn)椴⊥闯е茫屪约洪_始簡單的生活，享受當(dāng)下魂角。
于是我們才有了機(jī)會(huì)通過這本書农渊，學(xué)習(xí)到：過簡單的生活、慢下來或颊、享受當(dāng)下砸紊、做自己，活出自己想要的樣子囱挑。
簡單的生活醉顽，其實(shí)可以改變很多：允許自己慢慢來，這也是愛自己平挑；快活人生不必等到以后游添，我們把一天當(dāng)成一生過----這就是微型人生。
每一天我們都可以過自己想要過的生活通熄。人生無常需要我們記住活在當(dāng)下才最最明智之舉唆涝。
物以類聚，你跟怎么樣的人在一起就會(huì)變成怎么樣的人唇辨。多去認(rèn)識精彩廊酣、有故事的人，去感染他們的勇氣和氣質(zhì)赏枚，跟這種人在一起亡驰，你的人生才會(huì)變得精彩、有趣饿幅。
這本書就是教人如何把目光移到生命更核心的位置凡辱，走上幸福的路途。
5栗恩、《全腦教養(yǎng)法》
推薦會(huì)員：@ 董曉薇| 知微堂家庭教育
推薦理由：今天推薦心理學(xué)家丹尼爾西戈?duì)柕倪@兩本書透乾，這兩本書也是正面管教的延伸讀物，我們知道的正面管教是以阿德勒心理學(xué)為基礎(chǔ)磕秤，不知道的乳乌，實(shí)際上在發(fā)展過程中融入了現(xiàn)代心理學(xué)的很多研究成果，掌中大腦??這一個(gè)工具的來源和基礎(chǔ)亲澡，就是這兩本書钦扭。
作者丹尼爾西戈?duì)柺敲绹睦韺W(xué)家，是世界情商之父丹尼爾戈?duì)柭苷J(rèn)可的一位心理學(xué)家床绪，他提出來了“整合大腦”的概念，和我們理解的全腦智力開發(fā)不一樣，他的觀點(diǎn)是要讓左右腦癞己，上下腦整合發(fā)揮作用膀斋，人才能將感性理性結(jié)合起來，呈現(xiàn)最理想的狀態(tài)痹雅。
他還提出來仰担，大腦是在社會(huì)人際互動(dòng)中發(fā)展的觀點(diǎn)，認(rèn)為大腦一生都在塑造中绩社，良好的親子關(guān)系摔蓝，對于塑造幼兒的大腦非常重要，詳細(xì)分析了不同的陪伴模式對兒童大腦愉耙，情緒贮尉，社交能力的影響。
6朴沿、《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》
推薦會(huì)員：@ 董曉薇| 知微堂家庭教育
推薦理由：《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》猜谚，這本書特別契合我們果媽閱讀育兒先育己的理念，父母要先了解自己的情緒來源赌渣，調(diào)節(jié)好自己的情緒魏铅，繼而才能避免傷害孩子。
書里非常通俗易懂坚芜，生動(dòng)的描述了大腦??內(nèi)部和情緒控制相關(guān)的結(jié)構(gòu)览芳，工作原理，前額葉鸿竖，海馬體路操，杏仁核……這些部件的運(yùn)作機(jī)制，并且用掌中大腦形象的比喻出來千贯，非常易懂屯仗，還詳細(xì)的介紹了，人類提升情緒控制能力搔谴，走出情緒失控的5大方法～～
作者提出來新的研究領(lǐng)域：人際社會(huì)生物學(xué)魁袜，是用跨學(xué)科視角來解釋大腦的成長，把文化敦第，社會(huì)峰弹，心理，教育芜果，生理等學(xué)科視角綜合起來鞠呈，沒有晦澀的專業(yè)術(shù)語，非常通俗易懂的心理學(xué)科普讀物右钾，幫我們解決“情緒失控”挑戰(zhàn)蚁吝。
推薦給不知道怎么管控自己情緒旱爆，容易情緒失控，希望對情緒有更深入了解和認(rèn)知的爸爸媽媽窘茁。
本篇內(nèi)容由會(huì)員周進(jìn)行收集并整理怀伦，感謝辛苦付出！
好書推薦在每周二會(huì)員各交流群進(jìn)行山林，期待你的參與哦房待！
