嘿充尉！教你一個(gè)變快樂(lè)的方法：降低期待值
前段時(shí)間公司團(tuán)建爬山矛辕，我沒(méi)有爬上去就留在了山腳，而我的同事們都上去了
當(dāng)時(shí)我有覺(jué)察出自己不開(kāi)心琅捏，是因?yàn)槲覍?duì)他們抱有期待值，我期待他們關(guān)心我递雀，并把我拉上一起走
想清楚這件事后柄延，我告訴自己：沒(méi)關(guān)系，天氣很好缀程，我自己待著也可以很開(kāi)心呀
把期待值降到最低搜吧，所有遇見(jiàn)的都會(huì)是禮物
于是那天，我得到了一份和自己獨(dú)處的禮物
當(dāng)你不再擁有很高的期待值的時(shí)候杨凑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)滤奈，原來(lái)可以擁有這么多的快樂(lè)??
