天使28班第十組夢想版展示【90天目標(biāo)】接龍：
【2092王梓】個人夢想打卡
1.作息時間：早5:10晚10:00（應(yīng)酬除外）
2.每天運(yùn)動半小時或閱讀半小時
3.每天早中晚各打坐10分鐘
4.每天反思（晨間日記）
2017年5月1日踐行
天使28班第十組夢想版展示【90天目標(biāo)】接龍：
【2099黃帥】個人夢想打卡
1.完成21天練字課程彪置，每天落實(shí)到位
2.每天至少運(yùn)動半小時且閱讀半小時
3.每天練習(xí)口才半個小時（朗誦）
4.每天檢視（早計劃榔组，晚總結(jié)）
2017年5月1日踐行聋迎。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【2093范婷】個人夢想打卡
1.早睡早起：早6:00晚10:30
2.運(yùn)動:快走跑步，每天1萬步秃嗜，體重減到120斤
3.每天閱讀或聽書半小時
4.每天寫晨間日記(計劃反思感恩)
2017年5月1日踐行
【2091徐敬云】個人100踐行目標(biāo)
1、跑步500公里胁勺，每天跑步打卡怀愧，已經(jīng)組建自己的跑步群突那，組團(tuán)對抗惰性硬贯！
2、看書15本
3陨收、心理咨詢師二級考試饭豹，已報名，目前準(zhǔn)備論文务漩，5月20日考試拄衰。
4、荔枝節(jié)目錄音頻饵骨。
（2094趙永紅）
我的100天夢想
1.每月騎行1000公里
2.每周跑步10公里
3.陪孩子學(xué)習(xí)圍棋
4.每天讀書15分鐘
5.每周解決工作中的qscm問題點(diǎn)
（2095潘彩霞）
我的100天夢想
1.早上習(xí)慣養(yǎng)成翘悉，早6-晚10:30前！堅持早起打卡
2.閱讀4本書居触，聽書30分鐘
3每天寫晨日計
4每天學(xué)一VipABC課程妖混，完成課后作業(yè)
5，繼續(xù)辟谷轮洋，減重10斤.不吃高熱量食物制市，飲食清淡
6.每天練30分鐘毛筆字。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
【2096陳曉芳】夢想版
1.作息時間:早6:30晚11
2.每天閱讀一小時
3. 看書6本
4.每天冥想20分鐘弊予。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【2097李書榜】祥楣。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?個人100踐行目標(biāo)
1早睡早起，學(xué)練囚徒健身運(yùn)動汉柒。
2每天寫晨間筆記误褪，每天分享時間管理內(nèi)容。
3每天健康運(yùn)動1小時碾褂。
（2098羅伊）
我的90天夢想
1.跑步500公里
2.閱讀6本書
3每天冥想10分鐘
4堅持早起打卡兽间。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【2100張曉玲】個人夢想
1.作息時間：早5:30晚10:00
2.每周三次運(yùn)動半小時或閱讀多半小時
3.每天早中晚各打遠(yuǎn)望3次每次5分鐘眼保健操2次中晚。
4.每天計劃（日記）
2017年5月1日踐行
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