10月20日由于下雨和腿部的不適好了，十點(diǎn)這兩天重新開跑捺癞，下午待到氣溫上升，穿著男人的是在外面跑了构挤，慢慢42分鐘髓介，值得慶幸的是期待，我也感到一場一開始許跑的記錄筋现，以免官場情況唐础，音樂緩緩提升速度沒關(guān)系。
能跑完比什么都重要矾飞，能夠出場參賽一膨，跑完全程，堅(jiān)持跑到終點(diǎn)就是享受比賽洒沦，依照順序到達(dá)就完成了三項(xiàng)汞幢，便是我的目標(biāo)，親愛的微谓，日子持續(xù)了三天森篷，托老天爺?shù)母＃蓓數(shù)姆浪こ探K于完成了豺型，10月27日今天中午終于能跑出八分的力氣仲智，昨天才稱了一點(diǎn)不祥之感，京城就能從平常一樣聯(lián)系了姻氨，跑了50來分鐘钓辆，最后十分鐘還放開手腳，沖刺了一番肴焊，這就是正式比賽前联，好久了，中央公園終點(diǎn)就在眼前娶眷。
最大一變得相當(dāng)寒冷似嗤，那你絕對這是萬圣節(jié)的南瓜，清晨雨后的道路上滿了五彩斑斕的落葉届宠，晨跑是手套撿錢的必需品烁落，10月29日31周前置乘粒，早晨開始，星星點(diǎn)點(diǎn)飄起了小雪伤塌，中午過后就是變成了一場大雪灯萍，不久之前還仿佛夏天一般呢，暗自驚嘆每聪，站在大學(xué)的辦公桌前旦棉，眺望著濕漉漉的雪片漫天飛舞，練的疲勞不堪時(shí)雙腿沉重药薯，連走起路來都東倒西歪绑洛，而最近的跑步我卻感覺不太清醒，自己巧妙的擺脫了疲勞果善，奔跑時(shí)也會(huì)生出還想再跑下去的心情诊笤。
盡管如此，國安還是不肯遁去巾陕，那瞅著眼前一閃而過的陰影莫非煙消霧散了讨跟，他不會(huì)扔潛伏在我的體內(nèi)，靜靜地等待出擊的時(shí)機(jī)吧鄙煤，就像躲在在一個(gè)人看不到的地方丙烯酸堿晾匠，等待的人歲數(shù)的高齡，到這個(gè)梯刚，凝神注目凉馆，可以使得身體內(nèi)部極度看見的是什么東西？然而好痛意識的迷宮亡资，身體也是一個(gè)迷宮澜共，處處是黑暗，處處有死角锥腻，處處有物業(yè)的啟示嗦董，處處有二元性，在等火車瘦黑，手中所持的僅僅是經(jīng)驗(yàn)和本能京革，經(jīng)驗(yàn)說，該做都做了幸斥，再胡思亂想匹摇，也無事于補(bǔ)，只有做帶來的到來甲葬，本能卻是我想象廊勃，閉起眼睛想想自己從布魯克林，從哈林區(qū)演顾。和幾萬領(lǐng)跑者一起跑過紐約街頭供搀，想想自己要過好幾家鋼鐵吊橋隅居，想象沿著中陽的钠至，工人劇院旁邊進(jìn)行重點(diǎn)的心情葛虐，想想那個(gè)去了牛排館。
再次確認(rèn)了中央公園南端賓館的預(yù)約棉钧，訂購了波士頓去紐約的機(jī)票屿脐，將穿過的運(yùn)動(dòng)服和闖關(guān)冒險(xiǎn)刪減生態(tài)，接下來我要好好養(yǎng)息身體宪卿，靜靜等待比賽當(dāng)日的诵，你星期天那天真是好天氣，十個(gè)畜禽美麗的秋日佑钾，每次跑去紐約造訪這座城市西疤，腦中都會(huì)想起飛龍度克的，作曲的美麗灑脫的歌曲休溶，紐約的秋日代赁，兩手空空的夢想加溫，注定為這奇異的土地嘆息兽掰，這邊是紐約的晴日芭碍，我在此生活，在這里孽尽。
11月的紐約是一個(gè)魅力十足的城市窖壕，空氣反腐大隊(duì)的程如意稱進(jìn)而行了，中央公園的樹木是金黃色的杉女，天空高不可測瞻讽，玻璃大樓的地板社會(huì)。
365極限挑戰(zhàn)日更營第102篇
跑步17
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