今天是什么日子？
起床：5:00
就寢：00:47
天氣：未知，天未亮
心情：充滿期待蚂踊，內(nèi)心喜悅
紀(jì)念日：隔離在家的第12天
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
①保持體重60Kg以下磨澡，練丹田中氣碗啄。
②創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社群十萬(wàn)人規(guī)模
③全國(guó)開(kāi)瀚林學(xué)館34家
④開(kāi)課“講師班”“腦洞大開(kāi)”
⑤年度看書(shū)20本并做思維導(dǎo)圖筆記
本月重要成果：①每日早鍛煉鐵板功及有氧操
②搭建線上骨干框架，社群人數(shù)破千稳摄。
③看書(shū):人本教練稚字，人生手冊(cè)，遇見(jiàn)系列
今日三只青蛙/番茄鐘
①晨間打卡:日記厦酬，能量朗讀胆描，早鍛煉
②線上社群流程走一天，并優(yōu)化仗阅。
③整理“時(shí)間管理”課程分享內(nèi)容
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
①開(kāi)啟每日5點(diǎn)早起打卡三件套
②線上社群:嫡系社群開(kāi)始放手讓她們自行運(yùn)轉(zhuǎn)袄友，骨干團(tuán)隊(duì)正在形成。C區(qū)老社群開(kāi)始注入新活力霹菊。
③看書(shū)人本教練第一章
財(cái)務(wù)檢視
支出:紅包50元
收入: 0元
人際的投入
①溝通C區(qū)老成員:楊蕙如剧蚣，馬曉陽(yáng)
②建立新社群骨干運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì):九人
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
看書(shū): 人本教練第一章
得到: 產(chǎn)品思維復(fù)習(xí)
健康與飲食
今日步數(shù)：未計(jì)錄
今日鍛煉：有氧操，
今日飲食：
①早餐: 粥和紅薯餅
②媽媽做的面條
③晚餐:米飯旋廷， 魚(yú)鸠按，肉，炒豆角干饶碘，炒青菜
好習(xí)慣打卡
①早起?
②朗讀?
③運(yùn)動(dòng)?
④看書(shū)?
⑤冥想×
⑥早睡×
⑦分享?
