時(shí)間旅行法。簡單來說挚躯，當(dāng)你面對一個(gè)決策任務(wù)的時(shí)候强衡，你可以在大腦里做一個(gè)時(shí)間旅行，讓過去的你码荔、現(xiàn)在的你漩勤、未來的你一起做決策。
這樣有什么好處呢缩搅？研究表明越败，現(xiàn)在的你在決策時(shí)往往難以擺脫情緒波動(dòng)影響，決策往往不夠冷靜硼瓣，而思考過去和未來的時(shí)候究飞，你會(huì)調(diào)動(dòng)審慎思維，有助于提高決策質(zhì)量堂鲤。更重要的是亿傅，你想象一下決策完成后在未來可能發(fā)生的結(jié)果，或是回憶一下過去類似場景的結(jié)果瘟栖，就能對于當(dāng)下決策可能的走向葵擎，產(chǎn)生直觀感受，從而更好的做出決策半哟。比如說酬滤，明天有重要會(huì)議需要早起签餐，今天已經(jīng)很晚了，但你還不想睡敏晤，你可以將自己旅行到明天贱田，想象一下明天早上開會(huì)遲到的那個(gè)你，會(huì)有什么樣的感受嘴脾。或者蔬墩，你也可以將自己旅行到去年译打，回憶一下去年因?yàn)橥硭t到錯(cuò)過重要會(huì)議的那個(gè)你，有多么的窘迫拇颅。這種時(shí)間旅行奏司，是幫助你做出正確決策的好辦法。
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