1、關(guān)于身體健康方面：
（1）06：30開始完成晨跑10公里并堅持聽《超級個體》（下雨除外疆栏，預(yù)計用時1小時）。
2、關(guān)于工作及技能提升方面：
（1）每天8點半之前完成上報施工日報及監(jiān)理日記記錄（工作）（30分鐘內(nèi)完成）月匣。
（2）完成簽收檢驗批3份（預(yù)計用時20分鐘）。
（3）09：10-11：10完成安全生產(chǎn)技術(shù)課程第四章一節(jié)學(xué)習(xí)并完成課后練習(xí)及法規(guī)10道題的復(fù)習(xí)（預(yù)計2小時）奋姿。
3锄开、關(guān)于讀書與自我迭代方面：
（1）11：50開始用來看萬維綱老師電子版的《萬萬沒想到》（預(yù)計用時30分鐘)。
（2）利用空閑時間來看《自下而上》完成20頁閱讀（預(yù)計1小時）称诗。
（3）20：30-23：30學(xué)習(xí)今日專欄訂閱內(nèi)容萍悴，做好記錄，將靈感寫下來（預(yù)計用時3個小時安排時間）寓免。
小確幸：
1.意識到自己其實是內(nèi)控型人格癣诱，不太喜歡聚會，更多的時候我比較喜歡一個人呆在家里或者同親人們在一起袜香，不知道這算不算小確幸呢撕予，越來越了解自己了，以前總是依附別人而存在蜈首、過分關(guān)注別人對自己的一些看法实抡，現(xiàn)在對自己的自我認(rèn)知又上升了一步欠母，嘿嘿。吆寨。赏淌。。
2.朋友說我最近有點瘋魔啄清，像是加入了傳銷組織(并沒有哈）六水，如果我說我的這些改變由于看了李笑來老師的《把時間當(dāng)朋友》然后突然意識到我的人生不應(yīng)該這樣得過且過的過完一生，不知道有沒有人信呢辣卒？有什么所謂呢掷贾，追求自我，積級向上就行荣茫，哈哈哈.....
3.今天又訂了《武志紅的心理學(xué)課》沒有崇拜想帅，沒有興奮，以前我都不知道武志紅是誰计露，我在網(wǎng)上查過他的一些簡介博脑，通過試讀聽了一節(jié)課，感覺還是不錯了票罐，我發(fā)現(xiàn)我在學(xué)習(xí)心理學(xué)上有一定的天賦叉趣，貌似我比較擅自自我剖析、對他人的心理也能有一定的把控该押，只是不太擅長表達(dá)而已疗杉，愿武志紅老師能給我?guī)黹L足的進(jìn)步吧，嘿嘿......
自我反饋：檢驗批的簽收及《自下而上》這本書又沒有完成蚕礼，試分析原因參加公司聚會去了烟具，清單時間安排不恰當(dāng)，需在滴答清單中優(yōu)化這兩項奠蹬，應(yīng)空出更多時間來處理清單任務(wù)之外的事項的時間朝聋。
今日得到：
收聽《寧向東的清華管理學(xué)課》016講：狀態(tài)自尊/管理他人的切入點
通過本次學(xué)習(xí)應(yīng)了解以下知識：
1、學(xué)習(xí)管理學(xué)的目的是什么囤躁？
很多人最開始學(xué)習(xí)管理學(xué)的時候都認(rèn)為冀痕，管理就是管理別人，就是我指揮狸演，你來干言蛇。而管理學(xué)，也常常被人認(rèn)為就是要學(xué)點招讓別人服管宵距，讓別人聽話腊尚，其實都不對，管理學(xué)满哪，絕不只是管理公司的學(xué)問婿斥，它是幫你管理周圍所有資源的學(xué)問劝篷，掌握破局而出的方法。
2受扳、什么是狀態(tài)自尊携龟？
沒有人對“自尊”這個詞是陌生的兔跌，如果用一句來描述勘高，你也不一定做得到，有學(xué)者把自尊定義為一種情緒狀態(tài)坟桅，也就是說它是由好的結(jié)果华望，或壞的結(jié)果刺激出來的一種感受。到了90年代仅乓，學(xué)者們開始把這種自尊明確地定義為“狀態(tài)自尊”赖舟。如你被 提拔了，被表揚了夸楣，這個結(jié)果就會引發(fā)一種喜悅的心理情緒宾抓，這就是“狀態(tài)自尊”。作者認(rèn)為豫喧，知道這種“狀態(tài)自尊”對于管理者來說是非常重要的石洗，因為管理他人，最高明的應(yīng)該是基于每個人“狀態(tài)自尊”的基礎(chǔ)上去建立管理架構(gòu)紧显。
實例：作者的同事鄭曉明和王蕾兩位教授完成了一個特別有意義的研究讲衫，他們發(fā)現(xiàn)情緒和業(yè)績之間更加細(xì)節(jié)化的關(guān)系。
作者的兩位同事通過對中國北方的一家中型科技企業(yè)孵班，整個研究項目持續(xù)三年半涉兽，跟蹤調(diào)查對象的時間持續(xù)三周得到以下成果：
(1)每位員工是帶著不同情緒狀態(tài)進(jìn)入工作場景的，而且這一天里他們的情緒狀態(tài)者是有很大的波動的篙程，這種波動對于他們的行為又會產(chǎn)生影響枷畏。如一位員工上班遭遇堵車，他就會以較高的消極情緒和較低的積極情緒開始一天的工作虱饿。
如果這一天的時間里面拥诡，他的領(lǐng)導(dǎo)對他前一段時間的工作給予肯定和激勵他的積極情緒就會上升，消極情緒就會下降郭厌，就是他的“狀態(tài)自尊”會有變化袋倔，這種變化就會導(dǎo)致他們出現(xiàn)不同的行為（弱弱的反駁下，這不就是自我情緒管理嗎折柠？失望）宾娜。
（2）研究最有價值的發(fā)現(xiàn)是當(dāng)員工的積極情緒增加，同時他的消極情緒也增加的時候扇售，他們就會更加關(guān)注自己前塔，會以一種專注和警覺的心態(tài)對待他們作任務(wù)嚣艇。但如果積極情緒增加的同時，消極的情緒是在下降的华弓，員工就會沖破他們固有的工作角色食零，更多關(guān)注工作環(huán)境和他們工作同伴。表現(xiàn)出來的行為就是更多地幫助同事寂屏，做出自愿加班等超越自我的工作行為贰谣。
（弱弱的再不認(rèn)同一下，記得劉潤老師《五分鐘商學(xué)院》在004/得到100元迁霎，可以彌補失去100元嗎這章中講過一個概念：損人規(guī)避吱抚，大意說的是得到的快樂其實并沒有辦法緩解失去的痛苦，心理學(xué)家把這種損失更加敏感的底層心理狀態(tài)叫做損失規(guī)避考廉。甚至有科學(xué)家研究出來秘豹，這種損失所帶來的負(fù)效用是同樣收益所帶來的正效用的2.5倍；按這個邏輯是否可以說明同等的積級情緒和消極情緒昌粤，消極情緒會更加站優(yōu)勢才對啊既绕，怎么更加關(guān)注自我呢？涮坐？凄贩？）。這就是作者講管理者為什么需要理解他們情緒膊升，在了解“狀態(tài)自尊”的前提下去進(jìn)行有效的管理怎炊。
3、為什么“狀態(tài)自尊”可以讓員工做額外的工作廓译，付出額外的努力去關(guān)注整個組織呢评肆？作者通過馬斯洛提出的“層次需要理論”，馬斯洛認(rèn)為非区，人的需求分成五個層次瓜挽，從生理需要到安全需求至社會交往需求。馬斯洛認(rèn)為征绸，人的需求是一級級來的久橙，只有滿足了低級的需求之扣，才能去追求更加的需求管怠。今天的時代淆衷，滿足低層次的需求，不再是問題渤弛。
所以作者提出祝拯，職場上絕大多數(shù)人所追求的，主是受到尊重的需求和自我實現(xiàn)的需求。而這些都是同“狀態(tài)自尊”有關(guān)佳头。
3鹰贵、什么是員工在先，管理在后康嘉？
在充分尊重員工感受的情況下來建立管理制度碉输，通過一些管理工具，讓員工的自身努力 和上級的有效管理之間形成平衡亭珍。具體做法作者強調(diào)重要三點：
1敷钾、要讓員工主動分享領(lǐng)導(dǎo)的角色，在這個基礎(chǔ)上块蚌，領(lǐng)導(dǎo)再去保持權(quán)威（實際怎么操作闰非，感覺在空口說白話膘格，只有戰(zhàn)略峭范，沒有具體措施）。
2瘪贱、要給予員工發(fā)揮主動性的天地纱控，在這個基礎(chǔ)上，領(lǐng)導(dǎo)者再去控制達(dá)成目標(biāo)的節(jié)奏菜秦；
3甜害、要在員工具有足夠操作彈性的前提下，管理者再去建立標(biāo)準(zhǔn)化的程序球昨。
寧向東老師還認(rèn)為尔店，這個思想去《道德經(jīng)》中所說的“圣人之道，為而不爭”是有異曲同工之妙主慰。
其實講的就是要充分尊重下屬的前提下有所作為嚣州。（道德經(jīng)據(jù)熊逸老師講本書主要是講給古代的君主聽的，站在角度是在統(tǒng)治者的角度來看問題共螺，從這點上來看该肴，確實有那么幾分道理哈）。
1藐不、怎么才能基于每個人“狀態(tài)自尊”的基礎(chǔ)上實現(xiàn)這樣的管理匀哄？
寧向東老師認(rèn)為：真正的寬容，應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心地理解他人雏蛮。真正的管理涎嚼，應(yīng)該是努力幫助他們改為工作情境、創(chuàng)造好的情緒挑秉、激發(fā)員工的動力法梯，控制員工的惰性。
寧向東老師認(rèn)為可以通過以下三關(guān)來實現(xiàn)這樣的管理：
1）第一關(guān)人員選拔衷模。不是所有人鹊汛，都能夠通過“狀態(tài)自尊”來實現(xiàn)管理的蒲赂。
他指出一家公司叫做網(wǎng)飛，我們都看守它的《紙牌屋》刁憋。這家公司上班不打卡滥嘴，報銷不簽字，不設(shè)考核指標(biāo)至耻，也沒有業(yè)績獎金若皱，他們選人是很嚴(yán)格的，他們只要“明白事理的成年人尘颓，不要那些很聰明但是很混蛋的人”走触。在這個基礎(chǔ)上再去強調(diào)整“狀態(tài)自尊”，因為“狀態(tài)自尊”的人往往格外自律（莫不是在說我疤苹，自戀下,哈哈哈）互广，讓這些人發(fā)揮創(chuàng)造力，看似散沙一盤卧土，報酬又特別高惫皱，但實際上節(jié)省的管理費用很大（這不是放養(yǎng)式管理嗎？偏懷疑尤莺，舉個例子旅敷，貌似國家的公務(wù)員剛考進(jìn)組織內(nèi)的時候是單純得像小白，可是過個4颤霎、5年以上就都是官油子了媳谁，貪污案、腐敗多多呢友酱？請指教）
其次學(xué)習(xí)建立“倒金字塔型”組織晴音。
第三關(guān)就是公司文化必須要顛覆。公司的核心文化是“創(chuàng)意家精神”粹污，這樣的文化鼓勵員工根據(jù)客戶的需要去不斷發(fā)揮自己的創(chuàng)意段多，提出解決客戶方案。而管理層只需要給員工授權(quán)壮吩，創(chuàng)造出草根驅(qū)動进苍、商業(yè)導(dǎo)向和客戶中心的創(chuàng)意環(huán)境。
2鸭叙、你怎么看用“狀態(tài)自尊”的基礎(chǔ)上進(jìn)行管理觉啊？（自己的一些想法）
我的一些想法（1）不是所有的公司都適合“狀態(tài)自尊”管理。
（2）樣品太少沈贝，數(shù)據(jù)太少杠人，感覺還流于理論狀態(tài)，可實行的待提高。
（3）在人員選拔上嗡善，我認(rèn)為公司可以建立人力資源庫辑莫，儲備曾經(jīng)在公司做得不錯的優(yōu)秀人才，這樣可以避免在招所謂“明白事理的成年人”上還要進(jìn)行各種調(diào)查罩引、考核各吨，進(jìn)一步節(jié)省管理費用，找自己熟悉的人袁铐，感覺比較可靠揭蜒。
（4）可否通過內(nèi)外兼修提高管理呢？狀態(tài)自尊其實就是內(nèi)驅(qū)動剔桨，而我們傳統(tǒng)的管理方法是外驅(qū)動屉更，我們是否可以通過兩者結(jié)合，創(chuàng)造出新的管理方法洒缀，管理的實質(zhì)個人認(rèn)為應(yīng)該是認(rèn)清對象瑰谜，對癥下藥，不同員工帝洪，一個方法論似舵，感覺是不可行的。（你怎么看葱峡？）
