一次只做一件事
90天目標
1.每天聽身心靈課程1小時
2.體重95斤
3.陪孩子閱讀30分鐘
三個標簽：
1.8歲孩子的媽媽
2.服裝erp軟件公司總經(jīng)理
3.喜歡提升自己的學習者
周檢視：
9.1 女兒開學了，親自送孩子去上學的感覺真好。新的一個月惯裕，新的開始寄症，公司要做全新的業(yè)績，女兒步入了三年級涯雅。這個月,公司要完成全年目前為止最高的業(yè)績鲜结。
9.2 開始戶外瑜伽和冥想,感覺生活中的每一份好感覺，搜集宇宙愛我的證據(jù)』钅妫現(xiàn)在覺得對媽媽的關(guān)心越來越多,推掉了健身精刷，彈古琴，找了專車蔗候，陪媽媽一起回金華老家怒允。
9.3 周末，也是6點醒來锈遥，和媽媽 哥哥一起去鎮(zhèn)上吃早餐纫事。突然覺得特別感恩，特別幸福所灸，離開金華20年丽惶，看到小鎮(zhèn)上的生活，記憶猶新爬立，也感恩自己現(xiàn)在所有的一切钾唬。
簡陋的早餐店，吃著金華味的早餐，看到飯店老板的小孩抡秆，5歲左右奕巍，很懂事，在幫大人收拾碗筷儒士，很感動的止，拍了照片，想經(jīng)匙帕茫可以看一眼……
周末去商場看了兩家店诅福，和閨蜜一起聊未來店鋪的方向，一起做了美容拖叙，給她們送去去了迪拜帶回的禮物权谁，我們?nèi)齻€總是這樣，自己喜歡的憋沿，要給另外兩個人一人一份旺芽。哈哈哈，維多利亞的秘密辐啄，你們會喜歡的哦^_^…… 晚上采章，和閨蜜一家人一起吃飯，內(nèi)心在想,希望下一次壶辜，我們一家人請他們吃飯悯舟，我想很快會這樣的……晚上陪孩子的時候，發(fā)現(xiàn)她有很大的變化砸民，買東西抵怎，只買喜歡的健康食品，而且每一樣只拿一個岭参，這個讓我很感動反惕，真的覺得孩子長大了，很欣喜的感覺演侯。在老家的時間好快姿染，第二天和女兒，一起去那寫真,哇秒际！看了好驚喜悬赏！好開心！每一年送給自己的禮物娄徊，觀察自己的動容表情闽颇，和老板也聊的很好哦！覺得自己有一項能力寄锐，可以和任何行業(yè)老板聊的開心兵多，真的好感恩這種感覺捻脖。也給女兒和媽媽分別定了寫真，一老一小中鼠，你們也快去美麗哦……
和外婆告別，擁抱了老人沿癞，好喜歡外婆的笑容援雇，溫暖而慈祥！順利到達杭州家里椎扬，第一件事情惫搏，就是去花店，給自己插一個能量花盒蚕涤！現(xiàn)在感覺家里的能量越來越好筐赔，花盒可以放很長時間。
9.4 新的周一揖铜，開周會鼓舞團隊茴丰，感覺9月不錯，大家很有氣勢天吓，每周回款進帳贿肩，我感受到鼓勵、欣賞龄寞、溝通的重要性汰规。加油，銷售部物邑，本月100%完成業(yè)績溜哮。完成業(yè)績最好的辦法，就是不斷的走進客戶當中色解，見了兩個總經(jīng)理茂嗓，挺順利，中午時間安排自己健身去……馬甲線科阎，加油哦在抛！
9.5 出差上海 ，談大項目的合作和支持' 每一天記錄生活的美好,讓我覺得宇宙好愛我萧恕，一切比我想象中的順利刚梭。見了幾個副總裁，很中肯的嘉許和提出我公司的發(fā)展方向票唆。真好,一路上朴读，總有人支持著我……感恩
出差的路上，聽到大海豚又在那我做例子走趋，我感覺很好衅金，每一天都與老師互動，感覺能量很高，感恩老師的加持氮唯。我感覺鉴吹，你們都是宇宙派來照顧我的好感覺的。
此刻惩琉，想說：上憾估總部，一個月來一次瞒渠，真的很有必要良蒸！
一切談的比想象中順利，我再次感受伍玖，所有的事情嫩痰，去做，遠比想象簡單多'很開心窍箍，回家的路上串纺，給自己預約發(fā)型師……
一路好通暢，早上去上海和晚上回來的司機都說椰棘，哇,好不可思議哦造垛！這么快就到啦，我知道,一切都是順利的晰搀，所以路上沒有不需要催促司機五辽，感受屬于乘客的安心就好……
到公司，好驚喜哦外恕！收到啦很多糧贊,響叮當?shù)?很多月餅,在上海已經(jīng)買過媽媽和孩子的禮物杆逗，感覺自己是宇宙寶寶，一直在收禮物鳞疲，一直在豐盛中度過…
正好服務部在開會罪郊，高效快速，給服務部開了30分鐘的會議尚洽，我要求這支隊伍悔橄，可以符合和超越市場的需求，培養(yǎng)和優(yōu)化一只可以服務大客戶的隊伍腺毫。加油癣疟，服務部！我對目前所有服務部門的定位潮酒，先換思路睛挚，不換思路再換屁股困后。加油则酝。
9.6 這一天，見了杭州兩個大型品牌的總經(jīng)理伟叛，中午時間約了健身，健康的身體淤击，是一切能量的源泉……我沒有想過匠抗，晚上下班時間，突然接到電話去開會污抬，更沒想到汞贸，這一天，正好穿著這個品牌的衣服壕吹，去見了董事長和總經(jīng)理，已經(jīng)是兩年的老客戶删铃，達成了新的后續(xù)合作耳贬，雖然6:30過去開會到晚上9點，已經(jīng)好久沒有這么久吃晚飯了猎唁，但是內(nèi)心很和平咒劲，覺得今天的發(fā)生，讓我更加篤定公司的方向诫隅。用心服務好每一個大客戶腐魂。
晚上的meeting…
9月7日，這一天逐纬，很特別蛔屹，做公司總經(jīng)理兩年的日子，很特別豁生，收到了公司9周年的企業(yè)形象寫真兔毒，很特別，我來杭州20周年的日子甸箱，特別感恩育叁，特別銘記。想起了爸爸20年前芍殖，送我來杭州讀書的點滴豪嗽，想起爸爸的嚴厲，特別想爸爸要是活著豌骏，多好……爸爸是我心中的英雄龟梦，他永遠活在我的心中，正直窃躲、善良变秦、客觀、嚴謹框舔、細致蹦玫、匠心……都是他教導我的良好品質(zhì)…? 這一天赎婚，給自己穿了女神的新衣，好喜歡自己的打扮樱溉，預約吹了發(fā)型挣输，今天決定陪媽媽和孩子一起吃飯，定了芭比娃娃的蛋糕福贞，第一次做了方盒的花盒……
謝謝大家的祝福撩嚼，感恩！
媽媽做了家宴挖帘，在家里慶祝的感覺很溫馨…有我和女兒喜歡的芭比娃娃完丽。
9.8
去九堡見重要客戶哦！感覺在自己一個人的日子拇舀，音樂很重要…有一種一個的演唱會的感覺逻族。
與三個總聊的很不錯，目前的項目馬上完結(jié)骄崩，簽署驗收報告聘鳞，竟然我來一趟，給我三種茶要拂，人參茶抠璃，黑枸杞茶，西湖龍井茶脱惰，就是因為這樣搏嗡，大家這么信任和愛戴我，特別特別想把服務做的更好拉一。來這里彻况，最開心的事，不僅聊的很輕松舅踪，還請我吃飯纽甘，請我衣服和其他一些禮物，我每次都感受到抽碌，大家就像我的兄弟姐妹一樣……謝謝你們悍赢，謝謝大家！感恩货徙！
到公司左权、處理文職工作，預約洗吹發(fā)型痴颊，參加晚上到秀場赏迟！晚上會見七八個總。所有的美麗蠢棱，是給我自己看的锌杀，也是讓別人欣賞和尊重的甩栈。
好開心，遇到一個很nice的發(fā)型師糕再。每一次量没，要給我拍照。真好突想，老天總是眷顧我…
客戶的CIO殴蹄，一起吃飯，再一起去發(fā)布會猾担，覺得一切安排的很完美袭灯，perfect....
上秀場照片哦，看秀,和老大們交流绑嘹，認識不同的總稽荧，達成后續(xù)的繼續(xù)合作，除了這些圾叼，還有很開心的就是拍照記錄美好…
到家雖然有些晚蛤克，但是很開心捺癞，喝到了媽媽燉的紅棗湯夷蚊。謝謝媽媽的愛！
9.9 周六 晨會 髓介，整理空間惕鼓，斷舍離，只留下讓我怦然心動的東西唐础。聽著最動感的音樂箱歧，進行腹部訓練。每一天一膨，活在感恩中呀邢，活在好感覺中。
聽馬云的演講豹绪，明天10日价淌，即使周末，也給員工提前發(fā)工資瞒津，給他和他背后的家庭蝉衣，帶來安心。
9.10 陪孩子上英文和奧數(shù)巷蚪，開啟課外班生涯病毡！加油！小學生屁柏！
下周重點：
（親子）閱讀要加強啦膜，每天30分鐘有送。
（健康）98斤，睡眠7-8小時
（學習）每天聽課1小時功戚，自己閱讀30分鐘
（女兒）作業(yè)速度要加快娶眷。爭取1小時全部完成。
（家庭）我們會遇見男神啸臀。
本周：
（健康）本周體重：97.8斤届宠，睡眠6小時-8小時，平均在7小時20分左右乘粒。
（學習）聽課每天在1.5-2小時豌注，主要以大海豚課1小時，冥想每天30分鐘灯萍，100講每天20分鐘左右轧铁。
（媽媽）每天和媽媽問早安。
（社交）一周在易效能159群里分享健身和能量互動三次旦棉。
（反思）自己的閱讀書目沒有達成齿风。
（成果） 手機的使用有進步，主要是聽課绑洛，郵件和書寫晨間日記和周總結(jié)救斑。有進步。保證了睡眠真屯。
下周重要：堅持鍛煉一周三次+每天彈琴10分鐘+每周見5個總經(jīng)理+每天閱讀30分鐘+每天親子閱讀30分鐘? =高效率 慢生活的人生脸候。
