在豆瓣上翻看書評，無意看到很多人對這本書的諸多批評：低級雞湯俭尖、炫耀氢惋、視覺疲勞等讓我有些吃驚同時又很難過洞翩。
在讀這本書之前，我對開復(fù)老師的了解并不多焰望，只知道開復(fù)老師是創(chuàng)新工場的創(chuàng)始人同時也出版了基本鼓勵年輕人的書骚亿。這本書娓娓道來，向我們展示了一個人在面臨死亡時的思考和反思熊赖。我不想去爭辯開復(fù)老師寫作的初衷以及他自己是否按照書中的做了来屠，我只知道這本書讓我認(rèn)識了一個真實的開復(fù)老師，并讓我反思自己生活中的不足之處震鹉，啟迪我去探索生命的意義到底是什么以及該如何對待自己及身邊的人俱笛，這樣，便足夠了足陨。
001 與死亡交手
人在面對疾病嫂粟、死亡娇未、悲傷等重大失落時墨缘，會產(chǎn)生“五個階段”的心理反應(yīng)—否認(rèn)、憤怒零抬、討價還價镊讼、沮喪和接受。然而平夜，面對疾病最好的方法：保持平和蝶棋。
每個人都知道死亡總會來臨，但是更多時候我們總是感覺死亡離自己很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)忽妒，就像都知道買意外險很重要玩裙，然而卻很少有人主動去買一樣。我們總感覺意外是小概率事件段直，所以從來不去關(guān)注吃溅。就像有人明知道過馬路很危險卻仍然會闖紅燈，明知道酒駕很容易出事卻總感覺自己可以疲勞加酒駕鸯檬。
生活中的例子比比皆是决侈，只有當(dāng)意外真的降臨在自己頭上的時候才開始感嘆：為什么是我，我做錯了什么喧务。其實很多東西都是有理由的赖歌，正如佛教所說：今日吃下的果，都是自己當(dāng)初中下的因功茴。
更多時候庐冯，我們沒必要抱怨上天的不公平，試著從自己身上找原因坎穿，你會發(fā)現(xiàn)：即使這個世界處處不公平肄扎，你仍然可以在不公平中探尋到很多公平，學(xué)著接受它，在其中成長犯祠，才能真正的去打破這個牢籠旭等。
002 病種覺悟
不論貧窮還是富有、碌碌無為還是功成名就衡载，面對疾病和死亡搔耕，每個人都是一樣的。我們每個人都是平凡的痰娱，即使在外人看來自己有多么了不起弃榨，在生老病死面前，人人平等梨睁。因此鲸睛，健康時，要感謝生命的贈與坡贺，感謝看到官辈、吃到、遇到的一切遍坟，放下盲目的驕傲拳亿，我們都只是蕓蕓眾生的一員。
003 最有價值的人生
最有價值的人生是什么愿伴？其實每個人都有不同的答案肺魁。然而，不管我們的答案是什么隔节，只有把每天都當(dāng)成是最美好的一天鹅经，我們才會真正收獲有價值的人生。不要總是在等待中忽略今天的感受怎诫，你以為是浪費時間瘾晃，其實更嚴(yán)重的是浪費生命，真正負(fù)責(zé)任的態(tài)度是把每一天都當(dāng)做是生命的饋贈刽虹，做你想做的事酗捌，而不要等到什么都準(zhǔn)備好了才有所行動。你可曾聽過：樹欲靜而風(fēng)不止涌哲，子欲養(yǎng)而親不待胖缤。
004 健康，我對自己的承諾
人往往在生病時阀圾，才意識到健康的重要性哪廓，也很容易在病中許下堅持鍛煉身體的豪言壯語，然而初烘，當(dāng)疾病離去的時候涡真，又開始重復(fù)之前的生活分俯，全然忘記對自己的許諾。正如很多人學(xué)自行車的時候感覺能夠自由騎行該是多么快樂哆料，然而真正會騎行的時候卻早已習(xí)以為常缸剪，甚至全然忘記當(dāng)初為了能夠騎自行車所付出的努力和心塞。
人們總是容易忽略自己的擁有东亦，而對失去刻骨銘心杏节，而且善于忘掉不開心的事。所以我們從苦難中學(xué)到的一切典阵，總是會被我們封存奋渔，甚至丟失不見，學(xué)會記錄壮啊，然后不斷反思嫉鲸，我們才會知道自己擁有的有多多，才會發(fā)現(xiàn)自己本可以過得更幸福歹啼。
005 家人玄渗，讓我懂愛
每個人都有一個家，我們仨或者我們四甚至更多染突。每個家都是不一樣的捻爷，一樣的是家人的骨肉親情和父母的無私奉獻(xiàn)辈灼。無論走的多遠(yuǎn)份企，請不要忽略我們仨，在你說家人對自己很重要的時候巡莹，記得拿出行動來司志，將時間和注意力花在家人身上。
學(xué)會感恩降宅，感恩父母的付出骂远，養(yǎng)兒方知父母恩，在有新的家庭的同時腰根，不要忽略曾經(jīng)的我們仨激才，多花時間陪陪父母，讓我們仨一直在一起额嘿。
