今天學(xué)習(xí)了我的愿望缘缚，要求學(xué)生每個(gè)人說出自己的愿望勾笆，并簡單的說說，為什么桥滨？全班同學(xué)都積極發(fā)言窝爪，最后只有一個(gè)同學(xué)不發(fā)言。我感受到了自己的著急不耐煩齐媒，急躁蒲每，失望。我在內(nèi)心對(duì)她升起了評(píng)判喻括，你就是這樣一個(gè)人邀杏。覺察到這些以后我的心情更急了，理想是一個(gè)人生的明燈唬血，沒有明燈的人生是暗淡的望蜡。我停下來尋找自己的感受，尋找自己的需要拷恨？我需要支持我脖律，需要理解我，需要合作腕侄，我需要溝通小泉，我需要信任芦疏，我也需要希望。這個(gè)學(xué)生她的感受是什么呢微姊？她感到難過酸茴，傷心，羞愧兢交，不自在弊决，不安全。他需要什么呢魁淳？他需要老師的支持飘诗，理解，關(guān)愛界逛，接納昆稿，尊重。現(xiàn)在的心情要比我難受的多息拜，我選擇了允許溉潭，允許她還沒有思考過自己的人生，允許她的目光比較短淺少欺。我的心情平靜了很多喳瓣，說話的言語也柔和了下來。允許真是一個(gè)神奇的詞Ｔ薇稹畏陕！
非暴力溝通踐行25
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