1.運(yùn)動(dòng)? 這周運(yùn)動(dòng)主要放在下午,以陪孩子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散步的方式
90天目標(biāo)目前實(shí)現(xiàn)70天每天5000步
2.100味中藥學(xué)完站削,100方只學(xué)習(xí)50方瞬矩,一方面由于學(xué)習(xí)進(jìn)度只更新到51方姑廉,本周學(xué)習(xí)三方一體
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另外一方面自己有點(diǎn)小懶饭望,只學(xué)習(xí)九節(jié)中成藥的使用方法,七大體質(zhì)六節(jié)澈侠。第三方面每天學(xué)習(xí)一方除了沒(méi)有更新完最主要消化不了劫侧。
3.本周泛讀《最偉大的推銷員》一章,書(shū)中從小目標(biāo)開(kāi)始哨啃,讓自己先自信起來(lái)烧栋,活著就有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)才能進(jìn)步
4.本周回娘家一趟,幫忙簡(jiǎn)單的刷刷洗洗拳球,給父親大爺添置衣服审姓。最感動(dòng)的自己是那種久違的嘮叨,喂孩子祝峻,自己吃著涼飯他們看到很心疼魔吐,一方面幫我熱飯菜,一方面不停夾菜給我吃莱找,她們七十多卻要照顧我酬姆,滿滿的感動(dòng),只有在娘家才能享受的待遇奥溺,感恩他們轴踱。
反思與檢視1.對(duì)待孩子缺乏耐心,本周沒(méi)給孩子講故事谚赎。
2.對(duì)待天冷孩子在褲里尿拉,就只知道武力解決诱篷。
3.下周準(zhǔn)備跑兩次步壶唤,少抱怨,反思孩子缺點(diǎn)棕所,是否受我影響