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? 這是一個偏方壁袄，但效果是百試百靈，將?白切成條狀媚媒，用棉布包好嗜逻，敷在肚臍上，將熱水杯放在上面缭召，熱敷十分鐘栈顷，普通便秘人群半小時后就會有便意，嚴(yán)重便秘者則連敷三天嵌巷，將排便順暢萄凤！
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