姓名：余沚洋
團名：4團2組
日期：7月10日
你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進步姑子，請分別說一下苦掘。
1、語言模式：我是今天早課聯合主持人，在主持人中用心去感受每個分享者的成長故事腊敲，嘉許她們不同的成長點時，內心是喜悅和感動的维苔。
2碰辅、行為模式：今天老師的大課太有價值了，持續(xù)整整一天介时，原本以為自己做不到（昨晚沒怎么睡覺）没宾，這一天我是帶著好奇、期待沸柔、興奮完整的聽下來循衰，還積極的互動，中間會因為眼睛干澀難受關閉視頻褐澎，發(fā)現閉上眼睛聆聽更專注（還需要反復多聽会钝，老師講的太精彩，太細致完整工三，干貨滿滿）迁酸。
3、語言和情緒模式：早課后俭正，有點低血糖奸鬓，很難受，看到哥哥沒有準備早餐掸读，內心有那么一點點不舒服串远，馬上轉念宏多，是我自己沒有提前給哥哥說要在什么時間做好早餐啊。馬上溫和的對哥哥說：“哥澡罚，我現在有點難受绷落，盡量快速的給我做點吃點，謝謝哥了始苇！”
果然哥用5分鐘做好早餐（我個人獨有的早餐）
二砌烁、如果用五大模式贊美法，你今天要贊美自己的是什么催式？
1函喉、親愛的沚洋，我要贊美你早課主持可以真情流露荣月，超常發(fā)揮管呵。
2、親愛的沚洋哺窄，我要贊美你今天早課后收到園玲督教和高偉督導送給我一份幸福的禮物捐下，因我們早課的用心主持，有一位新同學幸福的加入坤學院萌业，和我們一起共修坷襟，我感受到價值感。
3生年、親愛的沚洋婴程，我要贊美你放空自己，讓身體放松休息抱婉。
三档叔、你覺得自己想要實現五福家庭，自己要錨定的目標有哪些蒸绩？
1衙四、陪伴孩子選學校和自己喜歡的專業(yè)
2、內心的力量
四患亿、明天你如何提升以上錨定資源传蹈，變成實在落地的行動
1、早課+成長會
2窍育、覺察日記
3卡睦、聯系素芳，約陪伴的時間
4漱抓、準備去看一個學校表锻，想想要了解什么呢？
5乞娄、約陪伴電話
