記錄6月第三周點(diǎn)滴思考

今天是父親節(jié)谊惭,我祝爸爸平安快樂汽馋!也祝夫君、家公及所有為人父的爸爸們節(jié)日快樂圈盔!

曾看到胡適寫給兒子的一封信里這么說:“兒子豹芯,我養(yǎng)育你,只是血緣使然驱敲,你無需報(bào)答我铁蹈,反而我要感謝你,因?yàn)橛心愕膮⑴c众眨,我的生命才更完善握牧。我不是你的前傳,你也不是我的續(xù)篇娩梨,你是獨(dú)立的個(gè)體沿腰,是與我不同的個(gè)體,是因?qū)ι目释鴣肀范āD闶亲杂傻乃塘沂菒勰愕南芭睢!蔽液酶袆?dòng)措嵌,頓時(shí)就明白了自己的角色和位置躲叼。

周末又至,我對(duì)本周做個(gè)小小的小結(jié):工作之余企巢,讀了7本書(《知識(shí)大融通》枫慷、《一萬個(gè)小時(shí)天才理論》、《洞見》包斑、《這樣讀書就夠了》流礁、《好好學(xué)習(xí)》、《洋蔥閱讀法》罗丰、《跨界學(xué)習(xí)》)神帅,室外運(yùn)動(dòng)了4次,寫了1篇感想萌抵,看了1部電影《聚焦》找御。不足:寫得少,想得多绍填,行動(dòng)不夠霎桅。

不過,這是我的自我認(rèn)知升級(jí)的一周讨永,我很激動(dòng)滔驶。我既看到了自己的現(xiàn)狀,又找到了目前所存在的問題卿闹。通過閱讀這幾本書揭糕,我知道了以后要怎么做。

心理學(xué)家米哈爾說:只有沉浸于事情本身锻霎,才能體驗(yàn)到心流狀態(tài)著角。就如攀登者,目標(biāo)不是頂峰旋恼,他的目標(biāo)是攀登本身吏口。我知道了習(xí)慣是無法改變的,只能被新習(xí)慣替代冰更,所以我要用新習(xí)慣去閱讀产徊,去攀登,去融通知識(shí)冬殃。不是“知識(shí)改變命運(yùn)”囚痴,而是“使用了的知識(shí),才有作用”审葬!

終此一生,不過是窺破虛幻,在這變化的世界里涣觉,成就一個(gè)完善的自我痴荐。種一棵樹最好的時(shí)間是10年前,第二好的時(shí)機(jī)是現(xiàn)在官册。所有東西都在努力活下來生兆,但因認(rèn)知的不同,人們各自活在自己的平行世界里膝宁。我希望自己能夠通過閱讀打通知識(shí)的阻塞鸦难,實(shí)現(xiàn)融會(huì)貫通。這不是一條好走的路员淫,但我愿意試一試合蔽。因?yàn)槿f物皆有裂痕,那是光照進(jìn)來的地方介返。

我敬佩那些實(shí)現(xiàn)知識(shí)大融通的人拴事,比如國內(nèi)的胡適和林語堂、國外的查理芒格和本杰明.富蘭克林圣蝎。特別是查理芒格的那25個(gè)誤判心理學(xué)刃宵,就像人生的25個(gè)開關(guān)一樣,而人就像錄音機(jī)一樣徘公,一按按鈕就播放:

第1個(gè)開關(guān)是激勵(lì)牲证。它是個(gè)超級(jí)開關(guān)。永遠(yuǎn)不要低估激勵(lì)的作用关面,只要激勵(lì)用得上坦袍,就不要用別的東西。

第2個(gè)開關(guān)是愛缭裆。人們渴望愛與被愛键闺,因此對(duì)所愛者的缺點(diǎn)熟視無睹,聽從其意志澈驼,偏愛其所愛辛燥,甚至不惜扭曲事實(shí)。愛既能把人推向巔峰缝其,也能把人打入谷底挎塌。

第3個(gè)開關(guān)是恨。恨與愛恰為鏡像内边,人們?yōu)榇藷o視所仇恨者的優(yōu)點(diǎn)榴都,乃至一切與之相關(guān)的事物,同樣不惜扭曲事實(shí)漠其。

第4個(gè)開關(guān)是討厭不確定性嘴高。人們不愿意陷入懷疑和不確定狀態(tài)中竿音,總是想立即做出決定。

第5個(gè)開關(guān)是追求一致性拴驮。人們討厭前后不一春瞬,總想前后協(xié)調(diào)起來。

第6個(gè)開關(guān)是好奇套啤。人類的好奇心遠(yuǎn)勝任何動(dòng)物宽气;好奇心害死貓。

第7個(gè)開關(guān)是公平潜沦。己所不欲萄涯,勿施于人。

第8個(gè)開關(guān)是嫉妒唆鸡,有時(shí)兄弟姐妹之間的嫉妒更甚于陌生人之間的涝影。

第9個(gè)開關(guān)是投桃報(bào)李,以牙還牙喇闸。沒有它袄琳,人類不可能進(jìn)化出合作。但它也可以被利用來操縱人燃乍。給你小恩小惠唆樊,你油然而生感激,于是掉進(jìn)陷阱刻蟹。

第10個(gè)開關(guān)是近朱者赤逗旁。哪怕兩樣?xùn)|西只是膚淺地聯(lián)系在一起,也會(huì)對(duì)人的判斷造成連帶影響舆瘪。

第11個(gè)開關(guān)是否認(rèn)現(xiàn)實(shí)片效。人們會(huì)拒絕承認(rèn)現(xiàn)實(shí),如果它太令人痛苦英古。

第12個(gè)開關(guān)是過度重視自己淀衣。人們總認(rèn)為自己擁有的東西更好,喜歡與自己相似的人召调,好處是安全膨桥,壞處是形成同類的小圈子。

第13個(gè)開關(guān)是過度自信唠叛。這跟上一個(gè)開關(guān)——過度重視自己密切相關(guān)只嚣。過度自信的人還往往會(huì)高估自己對(duì)其他人的判斷能力。

第14個(gè)開關(guān)是厭惡損失艺沼。人們厭惡確定的損失册舞,甚至不惜去冒巨大的風(fēng)險(xiǎn)來避免。

第15個(gè)開關(guān)是尋找認(rèn)同障般。青少年受同伴影響遠(yuǎn)勝于家庭调鲸。成人也一樣盛杰,在認(rèn)同感的驅(qū)使下會(huì)做出不可設(shè)想的事情,比如在集體中线得,普通人能夠?qū)λ耸┮圆豢上胂蟮谋┝Α?/p>

第16個(gè)開關(guān)是對(duì)標(biāo)饶唤。人們不擅長對(duì)一件孤立的事情做判斷徐伐,一定要找到一個(gè)參照贯钩,通過和參照物的比較來進(jìn)行判斷。

第17個(gè)開關(guān)是壓力办素。巨大的壓力會(huì)使人崩潰角雷;壓力夠大的話,所有人都會(huì)崩潰性穿;最堅(jiān)強(qiáng)的人一旦崩潰勺三,恢復(fù)也最難;恢復(fù)的唯一途徑是重新施加巨大壓力需曾。

第18個(gè)開關(guān)是重視易得的東西吗坚。兔子總吃窩邊草。

第19個(gè)開關(guān)是用進(jìn)廢退呆万。只有練習(xí)才能精進(jìn)商源。

第20個(gè)開關(guān)是毒品有害。

第21個(gè)開關(guān)是衰老谋减。

第22個(gè)開關(guān)是服從權(quán)威牡彻。

第23個(gè)開關(guān)是閑扯淡。

第24個(gè)開關(guān)是萬事有理由出爹。讓別人做事一定要告訴他為什么庄吼,因?yàn)槿巳硕枷胫罏槭裁础?/p>

第25個(gè)開關(guān)是個(gè)總開關(guān):組合開關(guān)。如果把前面的單個(gè)開關(guān)組合起來严就,效果會(huì)更為強(qiáng)烈总寻。

我知道,這些牛人的學(xué)習(xí)能力梢为,不是快速讀書渐行、記憶知識(shí)的能力,而是改變行為抖誉、解決問題殊轴、升級(jí)認(rèn)知的能力;他們能夠透過表象去看透問題的本質(zhì)袒炉,能踐行并總結(jié)復(fù)雜背后的簡單規(guī)則旁理;他們能夠用20%的精力和時(shí)間去創(chuàng)造和獲取80%的價(jià)值;他們能夠“以終為始”我磁,知行合一孽文,做到每日精進(jìn)和反思驻襟;他們不孤立看待一件事,而是會(huì)追問前因后果芋哭,明確邊界沉衣,進(jìn)行系統(tǒng)思考,形成模型减牺,構(gòu)建屬于自己的認(rèn)知體系豌习,從而影響世界。

回想過往的付出和時(shí)光拔疚,真是慚愧之極肥隆,我覺得自己又浪費(fèi)許多光陰!

從今天起稚失,我要用新習(xí)慣替換舊習(xí)慣栋艳,拋棄“妄想癥”,做個(gè)行動(dòng)派句各。于是吸占,我粗列了幾條要改進(jìn)的地方:

1.放慢閱讀速度,花時(shí)間寫讀后啟發(fā)凿宾,然后想想書里的知識(shí)和自己過去的哪些經(jīng)歷有關(guān)矾屯?

2.當(dāng)我要解決某個(gè)問題時(shí),主動(dòng)去找相關(guān)書籍菌湃,去觀察作者是用什么認(rèn)知去解決問題的问拘,我還可以怎么做?

3.學(xué)會(huì)使用工具惧所,學(xué)會(huì)收集概念骤坐。做筆記是為了理解和運(yùn)用,能夠?qū)脮?個(gè)問題下愈,找9個(gè)概念回答纽绍,接著寫下自己的“啊哈”內(nèi)容和接下來要什么。

4.學(xué)會(huì)定期回顧势似,爭取輸出拌夏。成甲他能做到5-10年的定期回顧,在于他每天能夠抽出2-3小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行精準(zhǔn)寫日記履因;趙周能夠把書當(dāng)醫(yī)生障簿,用便簽學(xué)習(xí)法進(jìn)行系統(tǒng)整合,在于他不斷輸出……現(xiàn)在想想栅迄,我以前記日記都是流水賬站故,要改進(jìn)啊!

? ? ? ? ? ? ? 秋蘭記于2020年6月21日

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