圖片發(fā)自簡書App
氣質(zhì)是一個(gè)人在人群中最突出的東西崩掘，也是一個(gè)人閃閃發(fā)亮的東西七嫌。你無需多言，甚至不用做什么苞慢，站在那里就足以吸引萬人眼光诵原。
提升氣質(zhì)會讓一個(gè)人改頭換面，或許你可以從這些小事做起。
1.鍛煉儀態(tài)
時(shí)刻端正坐姿皮假，不要蹺二郎腿鞋拟，時(shí)間久了腿會變型骂维，而且端正坐姿會有優(yōu)雅感惹资。
有空可以聯(lián)系天鵝臂，這個(gè)網(wǎng)上可以搜到視頻航闺，很簡單擺動雙手褪测，長期以往堅(jiān)持下去你會收獲一雙好看的手臂，告別虎背熊腰潦刃，還能鍛煉儀態(tài)侮措。
2.多讀書
空閑的時(shí)間拿來讀書吧，少想一些亂七八糟的瑣碎事乖杠。腹有詩書氣自華分扎。
讀過的書會成為你的內(nèi)涵，內(nèi)涵培養(yǎng)思想胧洒，有思想的女人獨(dú)具魅力畏吓。
