糾結了很久不傅,要不要早起,總是找不到合適的理由褂策,因此不但沒有早起祷嘶,反而睡得越發(fā)遲了。例如昨天直接睡到了8點40轴或。醒來后,第一個念頭,自責褐桌!想起昨天一起打卡的小伙伴還在鼓勵說,只要你也能10點前開睡象迎,也能達到早起目標荧嵌。于是,狠狠心砾淌,昨天11點入睡了啦撮,至于起床要做什么?一時間還沒想好汪厨。也許是看書赃春,也許是更文打卡,更也許是列個清單整理一天的計劃呢劫乱?無目的的早起织中,也的確讓我起床后迷失了一會兒,不知從哪里著手衷戈。鼓勵自己說狭吼,只要養(yǎng)成了好習慣,總有可以讓你做的事情殖妇,每天反思刁笙,逐漸修正
今天早上看了群友推薦的《把時間當朋友》
老師前半段歸納了幾句話,我覺得需要總結下:
速成絕不可能——出路肯定有,但在此之前采盒,接受現(xiàn)實是唯一的起點旧乞。告訴自己:我有不足,我需要時間磅氨,我沒辦法一蹴而就尺栖。
只有付出才有收獲——換。積累多的人之所以穩(wěn)健烦租,是因為他的“我要”的欲望可以用“我有”的東西換取延赌。有時即便用“我有”的去換還暫時不夠,然而叉橱,已經(jīng)擁有足夠積累的他肯定已經(jīng)有足夠的努力勤奮挫以、抑或投機取巧的方法和經(jīng)驗,假以時日窃祝,定能如愿以償掐松。如愿以償之后,“我有”的就更多了粪小,“我要”的就更容易獲得了大磺,如此良性循環(huán)。
完美永不存在——越是沒有常識的家伙要求越高——因為他不懂探膊,所以可以隨便提要求杠愧。(怎么聽起來很像xx,如果下次再遇到這樣的領導逞壁,我該怎么調(diào)節(jié)呢流济?先記錄一下,之前就是欠缺了這點調(diào)節(jié)腌闯,最后把自己搞得神經(jīng)衰弱绳瘟,不能重蹈覆轍哈)另一種人也挺多的,他們會說“做不好的事情我不做”裝得太像太久姿骏,最后不管事實怎樣稽荧,自己倒是先信了。這當然影響其后的決定和行為工腋∫陶桑可問題在于, 沒有什么事情是可以一下子做好的擅腰,所以蟋恬,他們這個也不做,那個也不做趁冈,到最后歼争,已經(jīng)不是?不做一些 事情了拜马,而是什么都沒做、什么都不做沐绒, 成就了所謂的一事無成俩莽。(沒有人能夠做到完美。我們至多能做到接近完美乔遮,或更接近完美)
未知永遠存在——有些疑問并不是以當時的知識可以全部解決的;需要我們繼續(xù)前行扮超, 用未來獲得的知識解釋今天的疑問。策略:有問題解決不了時蹋肮,暫時先記錄出刷,而后繼續(xù)前行。(不然可能會因為忘了坯辩,失去獲得答案的機會)因為它們被記錄了下來馁龟,所以可以經(jīng)常被拿出來重新審視,不一定什么時候漆魔、什么地方坷檩、因為什么由頭, 它們之中的一部分就突然有了清楚的解決方案改抡。屆時矢炼,你已經(jīng)不再是當初無能為力的你。
現(xiàn)狀無法馬上擺脫——接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略雀摘,有什么做什么,有什么用什么;做什么都做好八拱,用什么都用好阵赠。不要常常覺得苦(那樣的話就會忍不住顧鏡自憐,浪費精力與時間)肌稻,而是要想辦法在任何情況下找到情趣—快樂是一種本事清蚀。回想之前7年光景爹谭,應該不能責怪環(huán)境因素枷邪,大問題還該是我。不但沒有用良好的心態(tài)去處理诺凡,去改進人際溝通东揣。只認為它是我的短板,就任由它了腹泌。就連工作到最后也變得無力嘶卧,光顧著吐槽,回在原地凉袱。