2022年11月6日中原焦點團隊劉永利分享1134天腮郊。
焦點解決短期治療應用于危機干預的介入流程與技巧:
一、建立關(guān)系并維持正向晤談氣氛
二碳抄、接納與轉(zhuǎn)化當事人的情緒
三箫爷、未知的理解問題的意義,并開始探尋目標與資源
1硬萍、以“我可以幫什么忙扩所?”作為起點。
“是什么讓你來到這里朴乖?”
2祖屏、以“問題如何影響你?”了解當事人如何與問題互動买羞。
3袁勺、欣賞信任的詢問:“你試了什么方法?”
你曾試過什么方法嗎畜普?
你做了哪些事來應對期丰?
這個情況你曾經(jīng)跟誰討論過這個問題?
我們都知道結(jié)束生命是你不得已的最后選擇,之前你還試過哪些其他方法是有稍微解開問題的钝荡?
你曾經(jīng)做了些什么讓你有些不同街立,或是使你自己能多少回到穩(wěn)定狀態(tài)(不再想自殺)?
對于想要割腕的這個沖動念頭埠通,你曾經(jīng)試過哪些方法去控制它赎离?效果如何?
在這么多方法中哪一個方法最為有效端辱?何以能夠產(chǎn)生那一點點的效果呢梁剔?還需要發(fā)生什么?這效果就可以再增加一些掠手?
你怎么能夠想到用這樣的方法去嘗試呢憾朴?有沒有為自己所做的感到驚訝?
你是具有什么樣的能力才能夠去做這些嘗試喷鸽?
如果你沒有去嘗試這些方法众雷,現(xiàn)在的你又會有什么不同?
誰最能欣賞與感謝你曾試著在處理這個難題做祝,他會欣賞些什么砾省?
4、以“你希望有什么改變混槐?”來開啟目標形成的對話
如果你的問題解決了编兄,那將會是怎樣的情況?你會與現(xiàn)在有什么不同声登?
那時你會做些什么不同的事情狠鸳?這樣做又會帶來什么不同?
別人如何得知情況已經(jīng)好轉(zhuǎn)悯嗓?誰會先覺察你的改變件舵?接下來又會是誰?還有什么其他的事會改變脯厨?
還有呢铅祸?
5、以“一定有一個重要的理由”合武,來探知當事人真正的目標
這個行動對你何以如此重要临梗?何以如此具有意義?
關(guān)于此稼跳,聰明的你請告訴我盟庞,割腕的行為對你會有什么幫助呢?
我很好奇汤善,你怎么愿意為外遇錯誤的他選擇自殺茫经,你是怎么下決定與判斷的巷波?
讓我了解你在這樣的情況下是怎么熬過來的?是什么讓你在這樣的情況下卸伞,仍選擇堅持要這個目標抹镊?
我可以理解,你想對年輕時發(fā)生在你身上的可怕事情做出合理的解釋荤傲,假如你最后真的了解過去了垮耳,而此了解也令你滿意了,那么你會開始做些什么事是目前還沒做的遂黍?
假如你了解了過去终佛,那么了解與不了解,對你可能會有什么差別雾家?
四铃彰、積極運用應對問句及例外問句,鼓勵實施有效的行動
五芯咧、奇跡問句是型塑目標的仙女棒
六牙捉、靈活運用關(guān)系問句及評量問句,以推進小小解決之道的建構(gòu)敬飒。
七邪铲、反饋
八、轉(zhuǎn)化問題與評估信息无拗,并執(zhí)行安全性計劃
九带到、后續(xù)晤談
十、復發(fā)的學習與介入