疫情期間浪秘，我們很久沒(méi)出門(mén)了吧需频， 我們每個(gè)人都感受到了生活的變化丁眼，錢(qián)更難賺了，工作更難找了昭殉，但越是低谷越能觸底反彈苞七，所以跟大家分享四條心得：
第一：多存錢(qián) 少花錢(qián)
特殊時(shí)期，你的收入不足以衡量你的生活質(zhì)量挪丢，但是你的存款決定了蹂风，你的生活水平，以及面對(duì)意外時(shí)的抗風(fēng)險(xiǎn)能力乾蓬。
第二：好好陪陪家人
平時(shí)總是說(shuō)工作忙惠啄，沒(méi)時(shí)間回家陪家人，但疫情來(lái)了任内，雖然有各種的不方便撵渡，但正好有時(shí)間，多陪陪家人死嗦。
第三：多鍛煉 多運(yùn)動(dòng)
平時(shí)天天加班趋距，身體總是亮紅燈，現(xiàn)在正好要利用這個(gè)時(shí)間越除，加強(qiáng)鍛煉节腐，提高免疫力外盯。
第四：保持好心態(tài)
這一點(diǎn)非常重要，情緒即能量翼雀，保護(hù)好自己的情緒饱苟，少刷手機(jī)，別被太多負(fù)能量影響锅纺。吃飽了多運(yùn)動(dòng)掷空，保持正常作息，不要被太多的雜念困擾囤锉，保持一顆平常心坦弟。
我們無(wú)法改變外部世界，但是官地，我們可以調(diào)整好我們自己的生活酿傍，總有一天，我們?nèi)祟?lèi)會(huì)戰(zhàn)勝病毒驱入，恢復(fù)往日的生活赤炒。
