我發(fā)現(xiàn)自己有一個(gè)毛病庐完,只要是別人說的話,如果我覺得有道理徘熔,我就會(huì)想著如何做到门躯。比如成功女性倡導(dǎo)的“又忙又美”的生活方式,極簡生活酷师,又比如書上說的讶凉,要與原生家庭和解染乌。
這可能是行動(dòng)力太強(qiáng)導(dǎo)致的毛病吧,想要改變懂讯,但沒有結(jié)合自己的情況與內(nèi)心意愿荷憋,結(jié)果是目標(biāo)與情緒相矛盾,從而引起內(nèi)耗嚴(yán)重褐望。
原生家庭的問題很大勒庄,也很難處理這些問,至少現(xiàn)在的我是無法解決好的譬挚。但是因?yàn)椤芭c原生家庭和解”的這個(gè)目標(biāo)锅铅,讓我內(nèi)心矛盾。原本就做不到减宣,又想要做到盐须,內(nèi)心也并非愿意,【應(yīng)該】與【不想】在打架漆腌。
后來看到李雪的《當(dāng)你遇見一個(gè)人》說贼邓,可以選擇不原諒,只有與自己和解就行闷尿。因?yàn)槟阆胍徒馑芫叮改覆灰欢〞?huì)有所改變。心理的負(fù)擔(dān)一下就放下了填具,好像自由了很多统舀,但仍舊不知道如何與自己和解。
最近看了一行禪師的《與自己和解:治愈內(nèi)心的內(nèi)在小孩》劳景,發(fā)現(xiàn)原來與自己和解誉简,也包含了與原生家庭和解,因?yàn)樽约壕褪撬麄兊难永m(xù)盟广,他們就在自己的體內(nèi)闷串。但是與自己和解包含與父母和解,并不代表行動(dòng)上一定要“子慈母孝”吧筋量!
與自己和解烹吵,是自我修行所追求的結(jié)果,只是為了讓自己過得更幸福罷了桨武,與他人無法肋拔。是否與父母和解,那是個(gè)自由的選擇呀酸,不必為難自己凉蜂。