不敢在大眾面前講話蛋逾,怎么辦凝垛?

今天去了英語角懊悯,可能也是因為有些疲憊蜓谋,可能也是那位英語不太好但一直努力去聽別人說話的小哥哥沒去,也可能是人太多炭分,太多的人想去表達自己的觀點桃焕,整節(jié)英語角我都沒說過超過5句話。之前一直想好好地通過英語角鍛煉自己的口語捧毛,但我發(fā)現(xiàn)自己一遇到比較強勢的對手观堂,一看到很厲害的人在發(fā)表自己的言論,我那顆本來就沒有自信的心一下子被摧殘了呀忧,變得更加不敢說話师痕。

其實,我并不是一個內(nèi)向的人荐虐,但確實也是不太會表達的人。我很想高談闊論丸凭,侃侃而談福扬,但我并沒有那種能力,也不知道說什么惜犀,怎么說铛碑;我很想把氣氛炒起來,但害怕說出來的東西并不好笑虽界,怕自己的尷尬癌犯了汽烦;我害怕每次我都變成說話的終結(jié)者。

歸根結(jié)底莉御,三個字撇吞。我害怕。

這件事我覺得應(yīng)該好好分析一下礁叔,畢竟還是有很多人也像我一樣牍颈,既想在眾人面前展示自己,但自己卻沒有勇氣面對將會發(fā)生的一切琅关。

第一點煮岁,沒有準備好。

我們都有過這樣的一種經(jīng)歷涣易,考試來臨之際画机,如果你沒有準備好,或者復(fù)習(xí)地不充分的時候新症,心里都會出現(xiàn)一種焦急緊張甚至害怕考試的感覺步氏,因為你擔心考試的內(nèi)容你不會;相反徒爹,如果你準備地相當充分戳护,對考試信心滿滿的時候金抡,你是不是會特別期待考試,心中是不是很有信心?因為你準備的充分腌且,你知道考試會考什么梗肝,這個時候,你是不會害怕的铺董,反而心中是無比的自信巫击。

所以,下次再遇到這種情況精续,最好提前把要說的內(nèi)容和材料準備好坝锰,做到心中有數(shù),知道自己應(yīng)該說什么重付,怎么說顷级,把準備工作做足了以后,你心里自然而然地就會有自信确垫。自信心來自哪里弓颈?來自底氣。底氣來自哪里删掀?來自準備充分翔冀。

第二點,過度擔心結(jié)果披泪。

當你所有的準備工作都已經(jīng)做的十分充足的時候纤子,你還是害怕,你害怕自己說的會不會別人不愛聽款票?該笑的時候別人沒有笑控硼,會不會冷場?你害怕自己因為口語不好或者有口音而被別人嘲笑艾少?....

其實象颖,一切的一切,都只是自己嚇自己而已姆钉。有句話叫做说订,想的太多會毀了自己。由于過度重視結(jié)果潮瓶,就去懷疑自己能不能勝任陶冷,造成內(nèi)心動搖,導(dǎo)致自己的玻璃心碎了一地毯辅,于是沒了自信埂伦,害羞到不行。

但如果仔細想一想的話思恐,結(jié)果并沒有那么糟沾谜。就算你講的別人不喜歡聽膊毁,但至少你鍛煉了你的膽量,勇于在別人面前發(fā)言了基跑;就算你講的笑話沒有人笑婚温,你至少給了自己一個去在大眾面前講笑話的開始;就算你有口音被別人嘲笑了媳否,你至少知道自己應(yīng)該在課下好好去聽聽力栅螟,好好地練習(xí)。

所以說篱竭,任何事都有它的利弊力图,而從哪個角度看問題,這還要歸結(jié)于我們的心態(tài)掺逼。有的人說自己大大咧咧吃媒,比較有膽,就算丟臉了也不怕吕喘,對待冷場也可以一笑而過赘那,但我覺得這其實是一個好的心態(tài)使然。我并不是說膽小害羞不敢表達就是不好的心態(tài)兽泄,而是當你把心態(tài)放正漓概,不要僅僅糾結(jié)于結(jié)果漾月,而是往長遠來看病梢,往你的長期目標來看,比如鍛煉好口語梁肿,你就不會再擔心這節(jié)課的結(jié)果了蜓陌,因為它只是一個你通往目標的一個階段而已,并沒有你想象中地那么可怕吩蔑。

第三點钮热,面對強勢對手,內(nèi)心恐懼烛芬。

為什么面對強勢對手隧期,內(nèi)心就會恐懼呢?因為你怕輸赘娄!由于對方的實力比自己強仆潮,自己就會下意識地有一些擔心,害怕自己說的沒他們好遣臼,自己就被比下去了性置,所以你害怕自己輸,于是不敢表達自己揍堰。

還是那句話鹏浅,從長遠來看嗅义,你的目標不是這一次的輸贏。如果你害怕這次講的沒有別人好隐砸,自己被比下去了而不去講之碗,長此以往,你的英語還是會在原地不會提升凰萨。相反继控,如果你這次講的真的不好,真的比你所認為的強勢對手差很多胖眷,真的是你想象的你輸了武通,其實真的沒關(guān)系。因為你邁出了自己的一大步珊搀,敢于在大眾面前講話冶忱,這次沒講好,還有下次境析,還有下下次囚枪,總有一天你會在大眾面前,既自信又流暢地表達自己想說的一切劳淆!

歸根結(jié)底链沼,我們還是要有一個良好的心態(tài),做事有準備沛鸵,遇事不慌不亂括勺,把心放寬,不要糾結(jié)于輸贏曲掰,也不要害怕所有自己想象的結(jié)果疾捍,因為每件事都有利弊,而我們更應(yīng)該傾向于思考好的一面栏妖,對我們有利的一面乱豆,從長計議,不因一顆小石頭吊趾,阻擋我們前進的角度宛裕。

年輕時,不要怕论泛;年老時揩尸,不要悔!

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