伊川王利珍堅持原創(chuàng)分享第514天
看一個案例旭从。
咨詢師：從上一次見面后，哪些事情更好啦场仲？
來訪者：沒有多少和悦。
咨詢師：沒有多少，那即便是一點點渠缕，哪些事情更好了呢鸽素？
來訪者：就像我說的沒多少了，不過周三我做到出門了亦鳞。
咨詢師：好啊馍忽，從你上次出門到這次已經(jīng)有段時間了。
來訪者：是的燕差，除了看醫(yī)生好幾周沒出門了遭笋。
咨詢師：嗯，那么對你而言徒探，出門有多不容易呢瓦呼？
來訪者：真的很難，我都不認(rèn)為我能做到刹帕，無論什么時候走在路上吵血，我只要一看到誰，真的特別就想立刻回家偷溺。
咨詢師：這次你沒有蹋辅。
來訪者：是的，我沒有挫掏，我自己一路走到了托兒所侦另，在門口等了一會兒，接上女兒后尉共，和他一起慢慢的走回家褒傅。
咨詢師：好啊，這是一個相當(dāng)大的成就鞍烙选殿托！
來訪者：是的，我甚至還停下來和他的朋友蘇菲的媽媽聊了一會剧蚣。
咨詢師：好支竹，那么回到最開始旋廷，你是如何讓自己邁出大門的？
來訪者：我只是告訴自己礼搁，你不能每天都在最后一秒給老媽打電話饶碘，讓他把女兒送到托兒所再接回來。
咨詢師：沒錯馒吴，我猜你以前也一定這樣告訴過自己扎运，這次你做了什么？讓結(jié)果不同呢饮戳？
來訪者：我不太確定豪治，前一天晚上我和媽媽聊了一下這件事情。
咨詢師：我也猜你之前一定這么做過扯罐，那這一次是什么鬼吵，讓你接受了自己的建議，然后出門走到了托兒所篮赢。
來訪者：我不知道齿椅，可能是我開始覺得好一點了。
咨詢師：好的启泣，那你注意到什么會讓你發(fā)現(xiàn)自己感覺好一點涣脚？
來訪者：嗯，我想的少點了寥茫，更少想會發(fā)生什么了遣蚀？
咨詢師：是的，所以你想的少些了纱耻，你怎么做的芭梯？這一定很不容易？
來訪者：是的弄喘，并不容易玖喘，但是我決定去做，不僅僅為了我自己蘑志，也為了我女兒累奈。我不能讓這個混蛋把我們的生活毀了，我不會讓這件事發(fā)生急但。
咨詢師：你不會讓這件事發(fā)生澎媒。
來訪者：是的，我不會波桩，他不值得我這樣戒努。
咨詢師：聽起來你很有決心。
來訪者：是的镐躲，我現(xiàn)在很有決心储玫，而且我比以前更憤怒了冬三。
咨詢師：沒錯，那你更憤怒了缘缚，會有什么不同？
來訪者：讓我面對事情的時候更加堅強(qiáng)敌蚜，給了我力量去做事桥滨。
咨詢師：這對你做事情和面對事情有幫助嗎？
來訪者：是的弛车，并且我需要再多做一點齐媒。
這一段對話展示了怎樣和來訪者建構(gòu)一個有進(jìn)一步改變可能性的新敘述新故事，隨著溝通纷跛，我們逐漸發(fā)現(xiàn)喻括，像出門接女兒這樣的小事，具有越來越強(qiáng)的重要性贫奠。
抓住一點唬血，去放大。就會推動整個咨詢的進(jìn)展唤崭。咨詢要細(xì)拷恨，要具體。這段對話很能說明這一點谢肾。
