17組簡·一
《超級大腦的七個習慣》
“為了做到‘持之以恒’,主動設置一個滿足尊重需求的場合技肩,也是一種極為有效的手段馍佑,不僅僅是每天追求及時的‘點贊’,而是在某個特別的時機向小伙伴們展現(xiàn)平時努力的成果枫耳,我們我將該行為稱之為自己‘舉辦發(fā)表會’〕阉ⅲ”
1.我做了什么嘉涌?
? ? ? ? 之前自己想干什么妻熊,總擔心不能堅持夸浅,所以總是默默地干,隨著干勁兒降低扔役,堅持不了帆喇,久而久之,給自己貼上了“三分鐘熱度”的標簽亿胸∨髑眨看了這一章,我知道了“大腦原本就喜新厭舊”侈玄,不再攻擊自己“三分鐘熱度”婉刀。嘗試采用“舉辦發(fā)表會”方式,比如在群里立flag序仙,每天堅持打卡突颊,志同道合的小伙伴一起打卡點贊。引入外力潘悼,讓“堅持”變得更加容易律秃!
2.遇到的問題
一般21天打卡結束后,會有松懈治唤,如何激發(fā)內(nèi)生動力棒动,長期堅持?
3.思考和收獲
勇敢給自己立flag宾添,既是堅持的手段船惨,也是宣傳自己的方式柜裸,長期堅持,也會讓自己更加自信粱锐,重塑自己粘室。