我從2018年開(kāi)始學(xué)習(xí)親子教育心理學(xué)，就一發(fā)不可收拾般码。
雖然我很喜歡看關(guān)于心理學(xué)的書籍妻率，我花了不下于5萬(wàn)元學(xué)習(xí)了心理學(xué)課程、考了中科院的心理咨詢師證板祝。在小白老師的訓(xùn)練營(yíng)里宫静，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。雖然我在那里也幫助過(guò)5個(gè)小伙伴扔字，做了公益咨詢。對(duì)于咨詢的效果温技，3個(gè)小伙伴反饋良好革为，2個(gè)小伙伴只是覺(jué)得有用。
在成長(zhǎng)為咨詢師的路上舵鳞，我翻閱了美國(guó)路易斯.科佐林諾的《心理咨詢師的14堂必修課》震檩，才發(fā)現(xiàn)要成為一名合格的咨詢師，并不容易蜓堕。為此抛虏，我走上了自我療愈之路。
療愈第1天
口腔潰瘍是一直以來(lái)算是我的慢性病套才。我對(duì)事情一多迂猴，心里就接受不了，就會(huì)讓自己的身體在肚臍周圍一圈都不舒服背伴。生病的表現(xiàn)往往就是口腔潰瘍或是濕疹沸毁。
我用優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)了自己峰髓，發(fā)現(xiàn)自己行動(dòng)力是排在第一位，之后是解決問(wèn)題息尺，還有完美携兵，注重細(xì)節(jié)。
這個(gè)測(cè)評(píng)讓我發(fā)現(xiàn)搂誉，我的行動(dòng)力永遠(yuǎn)都排在第一位徐紧。于是昨天就出現(xiàn)了以下：
一是很多事情，我并沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦的深思熟慮炭懊，就開(kāi)始做了并级，總是讓執(zhí)行力排在思考前面，為此凛虽，我昨天被經(jīng)理指導(dǎo)了下：因?yàn)闀?huì)務(wù)排位的事情死遭，A、B是誰(shuí)排在前面呢凯旋？我想要去問(wèn)下會(huì)務(wù)的主辦部門呀潭。而經(jīng)理是讓我過(guò)去，跟我分析：最近2天公司主要領(lǐng)導(dǎo)在開(kāi)什么會(huì)至非、部門在忙活什么事情钠署？一一地分析給我聽(tīng)。
是的荒椭，經(jīng)理是對(duì)的谐鼎，他是有一套邏輯的。
我認(rèn)為趣惠，他也并不記得狸棍，這兩天我在休假，也沒(méi)有對(duì)今天的會(huì)務(wù)排序有一個(gè)回顧味悄，這確實(shí)是應(yīng)該讓我反思的草戈。
二是經(jīng)理指導(dǎo)說(shuō)：我在傳遞信息的時(shí)候，并沒(méi)有把重點(diǎn)關(guān)鍵詞先說(shuō)侍瑟，這是我說(shuō)話的習(xí)慣造成的唐片。
我非常認(rèn)可他說(shuō)的是對(duì)的，但我也不認(rèn)可我有時(shí)候確實(shí)是在說(shuō)重點(diǎn)涨颜，而他卻是要完善我的語(yǔ)言费韭。他也并沒(méi)有在傾聽(tīng)，他只是在害怕我可能會(huì)遺漏一些內(nèi)容庭瑰。這種給我感覺(jué)是：他并不是完全對(duì)我的信任星持。我的身體上的不好感覺(jué)仍然是肚臍周圍不舒服。這讓我感覺(jué)我做得不夠好弹灭，工作也并沒(méi)有太多的激情钉汗，只是為了完成而完成羹令。
三是工作上沒(méi)有給到更多的信任。只是在一次次地糾正损痰，讓我認(rèn)為自己對(duì)這份工作是不是不具有優(yōu)勢(shì)福侈。對(duì)提高服務(wù)水平，沒(méi)有進(jìn)一步的熱情卢未。
以上可能是帶給我焦慮的原因肪凛。工作上是為了完成而完成。
好處是：這份工作帶來(lái)了每個(gè)月穩(wěn)定的收入辽社，雖然不是很高伟墙，但是目前節(jié)儉一點(diǎn)，可以好好用滴铅。
感恩這份工作戳葵。我當(dāng)然也是感恩指導(dǎo)我的人。我的潛意識(shí)是不太想接受這么多的指導(dǎo)汉匙，也許這個(gè)指導(dǎo)讓我感覺(jué)不舒服拱烁。我接受了指導(dǎo)，但我身體上的反應(yīng)是有點(diǎn)抗拒的噩翠。我完全照顧我的身體戏自，我的不舒服。我可以不喜歡這樣被指導(dǎo)伤锚，但是我不能改變他人擅笔，我只能改變我自己。
在旁人看來(lái)屯援，有這么一位愿意指導(dǎo)自己工作的經(jīng)理猛们，會(huì)成長(zhǎng)得很快。確實(shí)也是狞洋。
非常感謝自己今天寫了這么多弯淘，可能沒(méi)有特別的邏輯。但這是我的心里話徘铝。也是咨詢要療愈別人的同時(shí)耳胎，也要好好地了解自己惯吕，療愈自己惕它。
愛(ài)自己，就要在乎自己的感受废登。療愈自己淹魄，就要鏈接自己的身體。
