01
這是一門教練的課程钓账？
這是一門領(lǐng)導(dǎo)力的課程碴犬？
這是一門心理學(xué)的課程？
這是一門溝通的課程梆暮？
是服协，又不全是。
就像一個(gè)漢堡啦粹，外面包裹著領(lǐng)導(dǎo)力的"面包"偿荷、涂抹著心理學(xué)和溝通的"蔬菜醬料"，里面夾著的核心還是教練技術(shù)這塊"牛肉餅"唠椭。
雖源于西方跳纳，卻經(jīng)優(yōu)化融合，美味可口贪嫂、營(yíng)養(yǎng)豐富寺庄。
這就是陳序老師的“五維教練領(lǐng)導(dǎo)力”！
第二次走進(jìn)五維的課堂力崇，如同第二次再吃陳序老師親手烹制的“漢堡包”斗塘，熟悉的樣子，卻吃出新的滋味餐曹，新的感受逛拱。
讓人久久回味的是其中三點(diǎn)：內(nèi)求與外求、貢獻(xiàn)與乞討台猴、單利與復(fù)利朽合。
02
第一?向內(nèi)求，莫向外求饱狂。
精神世界兩種需求：一是向內(nèi)求曹步，二是向外求。
陳序老師現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)了個(gè)問(wèn)題：“女生為何穿高跟鞋休讳？”
有人回答：漂亮讲婚、顯得自信等。然而俊柔，前面有個(gè)詞是“顯得”筹麸，一切皆幻象。一穿高跟鞋自信有了雏婶，不穿就沒(méi)了物赶，這都是向外求。
不停買買留晚，想控制它酵紫。當(dāng)你想控制它時(shí)，就會(huì)被反控制。
有人向活佛求財(cái)奖地、求福橄唬、求姻緣等等，活佛說(shuō)参歹，你們都是有求而來(lái)仰楚，你們要找到所求的目的是什么，有什么資源泽示，采取什么行動(dòng)缸血？
萬(wàn)事莫外求。
那么械筛，內(nèi)求和外求的根本區(qū)別是什么呢捎泻？
從擁有到成為，這是外求埋哟。
外求的邏輯是：如果我擁有什么笆豁，我就可以做到什么，就可以成為什么赤赊。即擁有——做到——成為闯狱。
從成為到擁有，這是內(nèi)求抛计。
內(nèi)求的邏輯是：先成為哄孤，再做到，你就可以擁有吹截。即成為——做到——擁用瘦陈。
內(nèi)求就是向內(nèi)求，向內(nèi)求是可控的波俄，而向外求是不可控的晨逝。
心理學(xué)認(rèn)為，人生來(lái)是完整的懦铺，教練學(xué)認(rèn)為捉貌，人生來(lái)就擁有一切解決問(wèn)題的資源。
03
第二?做卓越品格的貢獻(xiàn)者冬念，而不是乞討者趁窃。
要求他人做到， 乞討他人達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)急前，是乞討者醒陆。
自己做到，要求和衡量自己達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)叔汁，是貢獻(xiàn)者。
品格才是別人愿意追隨和跟隨的對(duì)象。
想到一個(gè)故事据块。
有一個(gè)小和尚每天負(fù)責(zé)打掃庭院码邻，而他的師兄們負(fù)責(zé)外出砍柴。有一次另假，天下大雨像屋，小和尚打掃時(shí)摔了一跤，疼得大叫边篮。
師父問(wèn)他怎么了己莺，小和尚抱怨道：師兄們外出打柴每次一碰到下雨天，就帶回滿地泥沙雨水戈轿，使得走廊特別濕滑凌受，不僅難打掃，今天還讓我摔了一跤思杯，真是氣死人了胜蛉。
師父聽(tīng)了，故意說(shuō)色乾，要是每天都是大晴天誊册，永遠(yuǎn)不下雨該有多好？
小和尚說(shuō)暖璧，那怎么可能案怯。師父又說(shuō)，要是師兄們都不出去砍柴就好了澎办。小和尚說(shuō)嘲碱，那我們用什么生火做飯？
師父接著說(shuō)浮驳，既然這些都不能改變悍汛，那該怎么辦？
小和尚聽(tīng)了后至会，若有所悟：那我以后遇到下雨天离咐，就在走廊上鋪層草席，這樣既方便打掃奉件，大家又不會(huì)摔倒宵蛀。
師父贊許道，你真是個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)又有愛(ài)心的好徒弟县貌。
這個(gè)故事中术陶，小和尚開(kāi)始是對(duì)的大師兄們是有所期待的，期待他們能夠不將外面的泥少雨水帶到走廊煤痕。
這種期待透露著兩層含義：一是小和尚對(duì)別人的期待梧宫，源自其內(nèi)在卓越的品質(zhì)——關(guān)愛(ài)他人接谨、認(rèn)真負(fù)責(zé)；二是僅期待他人做到塘匣，則是乞討他人達(dá)到這些品質(zhì)脓豪，是卓越品質(zhì)的乞討者。
可喜的是忌卤，小和尚后為沒(méi)有做乞討者扫夜，而做卓越品質(zhì)的貢獻(xiàn)者，用自己的行動(dòng)作為送給大家的禮物驰徊。
生活中笤闯，有不乏類似的事例。
我們常常容易對(duì)他人充滿期待："你要勤奮點(diǎn)就好了"棍厂，"你要細(xì)心點(diǎn)就好了"颗味，"你要負(fù)責(zé)點(diǎn)就好了"，"你要脾氣好點(diǎn)就好了"勋桶，“你要多為別人考慮就好了”脱衙。。例驹。捐韩。。甚至這種期待常常衍化為牢騷鹃锈、責(zé)怪荤胁、抱怨。
然而屎债，所有對(duì)別人的期待仅政，都源自你內(nèi)在卓越的品質(zhì)。你希望你身上具有的卓越品質(zhì)別人也有盆驹，但事實(shí)上圆丹，未必如你所愿別人身上正好也有。
一味強(qiáng)求他人也具有躯喇，一再乞討他人也做到辫封，則是乞討者。
最容易做的廉丽，最應(yīng)該做的倦微，實(shí)際上是做卓越品格的貢獻(xiàn)者。
與其改變別人正压，不如改變自己欣福。
若改變別人，先改變自己焦履，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)拓劝，才能看到別人的優(yōu)點(diǎn)雏逾。
04
第三?y23原理，即復(fù)利原理郑临。
很多人知道財(cái)務(wù)上有復(fù)利的概念校套，然而，復(fù)利的神奇效果不僅僅體現(xiàn)在個(gè)人財(cái)富的增長(zhǎng)上牧抵。
y=1.0000001,y的30次方等于多少？
結(jié)果竟然不可思議的達(dá)到200多億兆侨把。
真正大的改變是從第23次開(kāi)始的犀变。因?yàn)榈?3次方也只有1.52。
看到這個(gè)表格秋柄，你有什么感悟呢获枝？
首先，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)骇笔，教練不斷讓被教練者實(shí)現(xiàn)n+1,讓其學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)省店。
其次，每個(gè)人的改變起點(diǎn)不一樣笨触，不和別人比懦傍，和自己比，今天的你比昨天的你更好芦劣，明天的你比今天的你更好就可以粗俱，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。
第三虚吟，教練要對(duì)別人的變化保持敏感度寸认，而且要及時(shí)反饋他的變化。
反饋就是陪伴串慰，高頻率的陪伴偏塞。
這種反饋更多的是鼓勵(lì)的反饋，這是陪伴更多的是支持的陪伴邦鲫。
比如灸叼，課堂上，如某個(gè)小組不積極掂碱、不配合游戲互動(dòng)怜姿，影響場(chǎng)域，如何處理疼燥？
你會(huì)去要求他積極配合嗎沧卢？陳序老師的回答是這樣的：
首先，接納醉者，允許一切的存在但狭，尊重他披诗。
其次，做卓越品質(zhì)的貢獻(xiàn)者立磁。
再次呈队，做n+1,每個(gè)人的n+1,不是所有人的n+1.
關(guān)注他人的優(yōu)點(diǎn)，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步唱歧，哪怕這點(diǎn)進(jìn)步看起來(lái)微不足道宪摧，哪怕這點(diǎn)進(jìn)步相對(duì)于別人不值一提，但對(duì)他而言颅崩，仍是進(jìn)步几于，是他自己的n+1進(jìn)步，仍應(yīng)獲得欣賞沿后，獲得肯定沿彭。
05
這，就是我再次品味“五維教練領(lǐng)導(dǎo)力”這個(gè)“漢堡包”后尖滚，口中仍殘留的三種“味道”：
001 萬(wàn)事向內(nèi)求
002 做卓越品格的貢獻(xiàn)者
003 不低估復(fù)利喉刘，不低估每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步
深吸一口氣，讓各色“美味”在舌尖打轉(zhuǎn)漆弄，直下腸胃睦裳，沁入心脾，頓覺(jué)神清氣爽撼唾。
新的一天就此開(kāi)啟推沸。
