一沈善、十大法寶
練習(xí)聲音這段時(shí)間以來(lái)，學(xué)到了很多新鮮的實(shí)用的東西椭蹄。
【1】完全放松闻牡，發(fā)ha~。發(fā)出非常放松绳矩、享受的聲音罩润。
【2】學(xué)牛叫 ong~。上顎微抬翼馆，深吸氣割以，嘴巴閉起來(lái)，小腹微收应媚，鼻子严沥、嘴巴、腦門有震動(dòng)感中姜。
3】母雞叫——咕咕咕咕咕咕消玄，使用吹氣的口型，讓聲音干脆通透。
【4】念咒語(yǔ)：
媽埋米墨母莱找、拉來(lái)李樂(lè)路
中500萬(wàn)的情緒酬姆，第一遍滿讀 后兩遍快讀，將聲音完全放出來(lái)奥溺。
【5】蹲馬步數(shù)數(shù)：1234 1234
小腹微收辞色，中心放在腳底板，讓聲音有力度浮定。
【6】a相满、i、u
用口腔前部自然地說(shuō)出來(lái)桦卒，放松立美。
【7】扔?xùn)|西說(shuō)：【耶~】
心情放松，聲音輕透方灾，干凈建蹄，通透，富有穿透力裕偿。
【8】舉凳子或舉起雙手洞慎，把雙手舉到天空中，說(shuō)：我很快樂(lè)
完全釋放聲音嘿棘，讓聲音通透無(wú)比劲腿，聲音更富感染力。
【9】手扶墻鸟妙，身體微微向前傾斜焦人，用不同情緒分別說(shuō)：我愛(ài)你 讓聲音有感情，更加豐富多彩重父。
【10】少林功夫出拳：嘿哈花椭，慢慢吸氣，到達(dá)頭頂坪郭，然后讓身體里的氣沉到肚臍以下三指處个从，再一聲哈出來(lái)，使身體里的氣全部發(fā)出來(lái)歪沃。嘿哈讓聲音嗦锐，有氣場(chǎng)、有氣勢(shì)沪曙、有震撼力奕污。
二、練習(xí)過(guò)程
剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)液走，總是很緊張碳默，放不開(kāi)贾陷，聲音總是出不來(lái)，莘如老師都很耐心的指導(dǎo)嘱根，帶領(lǐng)我在想象的情景下慢慢找感覺(jué)髓废。
比如念咒語(yǔ)，最初時(shí)候總是壓著嗓子该抒，出來(lái)的聲音并沒(méi)有中獎(jiǎng)的感覺(jué)慌洪，自己也感覺(jué)不到放松，老師一次次的鼓勵(lì)凑保，我有一次就想冈爹， “不管了，我豁出去了”欧引，然后喊出來(lái)后感覺(jué)很放松频伤，自此都是用這種感覺(jué)喊出來(lái)，比如我很快樂(lè)芝此，咒語(yǔ)憋肖。
嘿哈，每次都會(huì)刻意去找哈發(fā)聲時(shí)候的位置婚苹，所以嘿就緊張了瞬哼，再有就是我愛(ài)你，單是扶著墻我最多能出來(lái)兩個(gè)租副，其他的我都是坐著想象，醞釀傷心的情緒较性，所以能有哭腔用僧。
老巫婆那個(gè)，真的是太感謝老師了赞咙，開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候光顧著想象她那種壞人的特征责循，忽略了這是對(duì)孩子的話，以及角色的位置我也放錯(cuò)了攀操，我應(yīng)該是把我自己當(dāng)成巫婆院仿，而不是想象巫婆在我面前，最后還是老師講解才明白關(guān)鍵所在速和。
七種“我愛(ài)你”和五種不同的聲音歹垫，可能是經(jīng)歷的少，思考的少颠放，感同身受的也少排惨，所以目前需要靠自己想象出來(lái)的帶感情的聲音，自己聽(tīng)著還行的都已經(jīng)出來(lái)了碰凶，其他的沒(méi)能發(fā)出來(lái)的還需要繼續(xù)跟老師學(xué)習(xí)暮芭。
最后總結(jié)鹿驼，只有放松，出來(lái)的聲音才是最好的辕宏，一旦心里緊張畜晰，或是刻意找發(fā)聲的技巧，出來(lái)的聲音都是不夠如意的瑞筐，練聲凄鼻，沒(méi)有技巧的聲音才是最美好的聲音。
練聲初期面哼，聲音總是不穩(wěn)定野宜，且靠想象發(fā)出來(lái)的聲音缺乏一種真實(shí)感，這也是也是目前的疑惑魔策，情緒激動(dòng)的匈子，感情豐富的，沒(méi)有同角色一樣的經(jīng)歷的時(shí)候闯袒，怎樣才能快速出聲音呢虎敦？
比如：女孩子戀愛(ài)時(shí)期的各種版本：我愛(ài)你。
