冥想 和 “胡蘿卜”問題

人對外界的刺激通常都是很敏感的间学∫蠓眩口,眼低葫,舌详羡,身,心 這些傳感器一直大功率的持續(xù)監(jiān)測的外部環(huán)境嘿悬。你嘗試做(冥想)內(nèi)觀的練習实柠,阻斷對外界的感知,并引導注意力回到體會觀察者自身善涨,你就會發(fā)現(xiàn)另一個世界窒盐。有些人被自己的意識牽著走草则,以心應(yīng)念,隨之追尋外境登钥,緊抓各種事物或感覺畔师,貪婪并墮落。這是很可惜的事情牧牢,因為只要幾分鐘的練習看锉,你就會知道,你產(chǎn)生的那些意識塔鳍,其實并不是(真的)你伯铣。

分享華德福學校的一個見聞。有家長提問自己小孩對接高考的問題轮纫,學校的回答很生硬腔寡,建議你去讀7中。哈哈哈掌唾,是的放前,高考是類似胡蘿卜的問題,僅僅關(guān)乎于生存本身糯彬,如何獲得認可凭语,社會地位,安全感撩扒,或如何占有更多的資源似扔。(很多人身陷胡蘿卜問題不能自拔)然而生活的目的絕不應(yīng)是生活本身,或者更好的生活搓谆,或者是享樂什么的炒辉。為了活著而活沒有任何意義,是對生活這個問題的逃避(和沒活過一樣泉手,不如不來)華德福學校黔寇,好像反而在關(guān)注小孩子自性的體悟,這點真的比較讓人驚艷螃诅。不過一點一點來吧啡氢,可能也不必心急。

很多時候术裸,你緊緊抓住的東西,根本不是你的亭枷,也不是"你"真正想要的袭艺。哪怕是學識才華財富,也真的不屬于你叨粘,只是道在你身上的一些展現(xiàn)吧猾编。

找到正確的生活方向瘤睹,可能應(yīng)該從好好了解自己開始。通過內(nèi)觀答倡,做到專注于內(nèi)轰传,外相不能動其心,工作做事瘪撇,只需把你的專注往外一放获茬,和事物融為一體,工作倔既,學習效率陡然提升恕曲。

中華文化,是個大寶庫渤涌。舍生取義的行為在歷史上都是活得認可的佩谣。是的,儒家重仁实蓬,道家尊道茸俭,必須找到高于生命本身的東西,你的人生才得到提升安皱,否則就妄度了一生调鬓。胡蘿卜問題自然要在一定程度上解決的,但請?zhí)貏e注意练俐,它絕不是問題的全部袖迎。

?三十年來尋劍客燕锥,幾回落葉又抽枝。自從一見桃花后悯蝉,直至如今更不疑归形。

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