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快樂是一種能力，快樂是一種心性达传。
今天在回湖北的路上篙耗，跟妹妹聊天，她說她沒有長白頭發(fā)宪赶。我很郁悶也很無奈鹤树。我才大她2歲，怎么我的頭發(fā)白了那么多呢逊朽？搞得我很不自信。她說她什么都不操心曲伊。不想想那么多叽讳，還說剛剛我因?yàn)橐稽c(diǎn)小事去生氣，她不會有那么大的氣坟募。想得開岛蚤。我還在跟她“爭辯”，就是因?yàn)槲覜]有去“操心”才錯了問題生氣懈糯。她說她不會去管涤妒。我細(xì)細(xì)想來，也對赚哗，我不做家委她紫，不用那么在意沒及時打卡，又怎么樣呢屿储？無非會留給老師一點(diǎn)不好的印象贿讹。我為什么那么在意呢？原來够掠，快樂與否與貧富無關(guān)民褂，與性格有關(guān)。如果這個性格改不了，能否還有其他方法呢赊堪？
上午在一個群里看到一個人很不開心面殖，我想安慰他，希望對方盡快走出那份陰暗的部分哭廉，原來我心疼對方的情景脊僚，是我的投射。我在渴望快樂群叶。但我發(fā)現(xiàn)自己真的有很多辦法可以使自己快樂起來（群里不方便說得太多）吃挑，快樂是一種能力。
真正的快樂本質(zhì)街立，還是要做本真的自我舶衬，最最真實(shí)的自己。不要背負(fù)太多他人的事赎离。比如兒子和家人等逛犹，每個人有每個人的生活軌跡。
