我自己曾經(jīng)也嘗試過寫作，包括在學校時和工作后橱健，都有試著去寫東西而钞，但是，開始了拘荡，放棄了臼节，又開始了，又放棄了珊皿，又開始了......總是沒有堅持下去网缝。
為什么？對于一件事情蟋定，不管是寫作還是其他途凫，為什么能夠持續(xù)的做下去，其根本原因還是作為主體的我們溢吻，是否對這件事給與足夠的重視维费，也就是從本質上我們有沒有深刻的認識到這件事對于自己的重要性。
平時促王，也會經(jīng)常說犀盟，沒時間做一件事情，真的是沒有時間嗎蝇狼？本質上還是我們沒有足夠的重視阅畴，而不是沒有時間，當我們非常重視一件事的時候迅耘，會有很多時間與精力去做的贱枣。
在其他方面也有這樣的認知，只是沒有思考颤专，沒有融會貫通纽哥，運用到寫作中而已。
大約在三年前栖秕，偶爾的一次機會我開始嘗試跑步春塌，為什么要跑步，減肥簇捍！
最胖時達到180多斤只壳，啤酒肚，特別臃腫的身材暑塑，剛畢業(yè)時還是特別羨慕那些啤酒肚呢吼句，但是隨著體重的不斷增加，以及對健康的認識事格，發(fā)現(xiàn)一個人健康的身體太重要了惕艳，所以要去減肥况毅，就這樣開始了。
剛開始時尔艇，五百米尔许，都跑步下來，特別喘终娃，很多時候都是跑走結合味廊，五百米，一公里棠耕，三公里余佛，五公里，十公里窍荧，到現(xiàn)在的半程馬拉松都可以輕松的搞定辉巡。
盡管沒有堅持每天跑步，但是每周都會跑幾天蕊退，從長期來看還是算在堅持的郊楣。
為什么跑步可以堅持下來，因為認識到了健康的重要性瓤荔，這是等不得的净蚤，體重也慢慢的減下來了，從最初的180多斤输硝，到現(xiàn)在的150斤今瀑，這些都是實實在在可以看到的。
所以点把，現(xiàn)在想想對于寫作也是一樣的橘荠，要堅持寫下去，必須認識到寫作對于個人的重要性郎逃，這是根本前提哥童。
然后再從兩個方面對自己加以引導和激勵，類似于胡蘿卜加大棒的政策衣厘，一方面是誘惑如蚜，好處压恒，寫作對于我們的重要性以及寫作會給我們帶來什么樣的好處影暴，這在寫作的過程中都會一點一滴的體現(xiàn)出來，當經(jīng)過一段時間后探赫，就會有突破性的進展型宙；
另一方面就是外力的督促，承諾伦吠，特別是公眾承諾妆兑，給自己挖坑魂拦，創(chuàng)造“不得不寫”的場景，逼迫自己不斷的去寫搁嗓。
前拉后推芯勘，去培養(yǎng)自己的寫作習慣，當經(jīng)過一段時間刻意的練習后腺逛，就會養(yǎng)成寫作的習慣荷愕，堅持也就自然而然了。
