午餐便當(dāng)?shù)牡诹欤芏薹幔t豆飯日神帅。
每周二的午餐便當(dāng)主食是紅豆飯。紅豆在煮之前已經(jīng)被浸泡12小時(shí)萌抵，所以煮出來(lái)的紅豆飯有一股紅豆沙的芳香找御，吃起來(lái)也比較軟。吃的時(shí)候不會(huì)覺(jué)得自己在吃需要“下飯菜”的單調(diào)寡味主食绍填，而是覺(jué)得自己在吃美味可口的點(diǎn)心霎桅。
今天的主菜是萵筍胡蘿卜炒肉。我喜歡吃萵筍讨永，因?yàn)橄矚g它脆脆的口感滔驶，給人一種很果斷又很清爽的感覺(jué)，就跟吃脆脆的西瓜一樣卿闹。而胡蘿卜的加入完全是為了調(diào)色瓜浸。大多數(shù)蔬菜都是綠色，一大片綠色讓人很沒(méi)有胃口比原，所以我一般都喜歡加點(diǎn)紅色的東西點(diǎn)綴一樣，營(yíng)造一種萬(wàn)綠從中一點(diǎn)紅的氛圍杠巡。胡蘿卜是最好的紅色點(diǎn)綴食物量窘，因?yàn)樗艽娣藕芫茫夷芮谐筛鞣N各樣想要的形狀來(lái)配合主角氢拥，更重要的是它還不易變色蚌铜，不管你煮多久炒多久它都還能保持最初的橙色。要說(shuō)食物配菜中的最佳配角嫩海，非胡蘿卜莫屬了冬殃。
今天的果蔬是香蕉和水煮西蘭花。香蕉是個(gè)廣受歡迎的水果叁怪，有人喜歡吃香蕉是因?yàn)榭谖渡笤幔腥耸且驗(yàn)楸阋耍腥耸且驗(yàn)檫@個(gè)通便排毒效果好奕谭，有人是因?yàn)檫@個(gè)補(bǔ)鉀涣觉。而我喜歡吃香蕉還有一個(gè)原因，吃香蕉是最便捷且不臟手的吃水果體驗(yàn)血柳。吃草莓官册、普通、櫻桃等水果得洗难捌，吃蘋果膝宁、梨鸦难、西瓜、哈密瓜等蔬果得切员淫，吃橙子合蔽、柑橘、柚子满粗、荔枝之類的手會(huì)臟臟的黏黏的辈末。只有香蕉，輕輕地把它的皮一拔映皆，果肉就在眼前挤聘，吃完也不用再起身去洗手，完美捅彻。不過(guò)组去，從便當(dāng)?shù)慕嵌葋?lái)說(shuō)，香蕉不太好攜帶步淹，比較適合切斷保存从隆。
