比起女明星變化多端的臉益愈，她們的身材忽胖忽瘦才是吃瓜群眾最喜聞樂見的熱點。最近lady gaga身材好到已經(jīng)敢跟維秘同臺夷家，但在這之前她身材走樣多次蒸其，最嚴重的是在2013年，體重增加了30斤库快，被舞臺裝勒出的贅肉清晰可見摸袁。

不僅如此，lady gaga近期的造型也越發(fā)趨于“正骋迤粒”但惶，不再以怪誕風(fēng)格博人眼球。那么身材恢復(fù)正常和不再選擇怪異的造型之間又有什么千絲萬縷的呢湿蛔？請看下文。

2009年县爬，lady gaga在奧克蘭巡演中突然昏倒阳啥，臺下的觀眾本以為是她故意躺下所擺的造型，誰料足足躺了一首歌的時間财喳，而lady gaga暈倒的原因是過度減肥察迟。

過度減肥也稱之為減肥中毒，往往伴隨著暴食癥或者厭食癥耳高，雖然一直在努力瘦身扎瓶，但是為了達到媒體中所鼓吹的完美身材標準，時常會因為覺得自己不夠瘦而產(chǎn)生焦慮感泌枪。過度減肥的人在選擇食譜時過分挑剔概荷，做超高強度的運動，飲食沒有節(jié)制碌燕，故意把吃下去的食物吐出來误证，甚至服用抑制食欲的藥物，或是瀉藥和利尿劑等等修壕。

《The Fame》

而早在2008年愈捅，《The Fame》的橫空出世就取得了出乎意料的成功，連lady gaga自己都始料未及慈鸠，出道單曲迅速登上了美國BILLBOARD等各大榜單前列蓝谨，之后則是lady gaga風(fēng)頭占盡的一年，憑借獨樹一幟的舞臺風(fēng)格和大膽夸張的造型經(jīng)常能夠成為話題中心，幾乎大半個地球都能喊出lady gaga的名字譬巫，從此也被貼上了“當今世上最敢穿”的標簽咖楣。僅是在這一年當中，她就有上百場巡演缕题。

可是截歉，lady gaga的經(jīng)紀人卻說——

“她在這一年當中因為極端減肥就已經(jīng)去了6趟醫(yī)院，她特別喜歡在一段時間內(nèi)大吃特吃垃圾食品烟零，然后為了穿上演出服又突然餓上幾個星期瘪松，如此反復(fù)，最后終于把自己塞進了那些夸張又暴露的舞臺裝里锨阿∠溃”

在這種極度不穩(wěn)定的狀態(tài)下，laga gaga永遠覺得自己不夠瘦墅诡，為了要更瘦的執(zhí)念在超過了一定的限度之后都會演變成一種病態(tài)的執(zhí)著壳嚎。

甚至在剛出道時，lady gaga一直都在強調(diào)自己要帶起極瘦的骨感美末早，更堅信著骨感美才是這個世紀的流行烟馅，并在2011年發(fā)行的第二張專輯《Born This Way》中將自己的骨感美瘦到了極致。

《Born This Way》

在這期間然磷，lady gaga對自己身材的過于在意已經(jīng)接近強迫癥的程度郑趁。她必須時刻維持一個偏瘦的體形才能穿的上那些獨特怪異的舞臺裝，搭配著夸張又詭異的布景給歌迷帶來無限的驚喜姿搜，不過更多的還是近乎全裸的形象才能吸引觀眾的眼球寡润，而這一切，都不允許一絲贅肉的存在舅柜。

即便事業(yè)如日中天梭纹，無時無刻不用諸如Hussein Chalayan、Maison Martin Margiela致份、Viktor &Rolf這樣風(fēng)格前衛(wèi)的設(shè)計來一絲不茍地武裝自己到牙齒变抽，只為產(chǎn)生更高的經(jīng)濟價值，一種風(fēng)格持續(xù)一段時間氮块，然后迅速地換成另一種瞬沦，樂此不疲。

但這仍然無法解決lady gaga內(nèi)心深處長久以來的不安狀態(tài)雇锡，成功帶來的壓迫感逛钻，以及為了每次演出都能達到完美的野心逐漸吞噬了她的健康。

因為減肥過度而引起的暴食癥逐漸在lady gaga發(fā)行第三張專輯《Artpop》的2013年顯露出來锰提，這讓她比之前整整胖了30斤曙痘，身材如同充氣般一點點臃腫起來芳悲。

《Artpop》

發(fā)胖對她演繹事業(yè)的破壞力無疑是致命的，先是在54屆格萊美音樂頒獎典禮上边坤，從來都是拿獎熱門的她打了一回醬油名扛，空手而歸。后是演唱會門票滯銷茧痒，即便最低票價只有19美元肮韧，也難解上座率，仍無人問津旺订。

不僅如此弄企，無論是收入榜、唱片銷量榜区拳，還是BILLBOARD全美百大藝人拘领，lady gaga均跌出前十，甚至在美國全年唱片銷量排行榜上樱调，她的名次已經(jīng)排到50名以外约素，而此時煙嗓胖妹Adele已經(jīng)憑借同一張專輯連續(xù)兩年蟬聯(lián)銷量冠軍。

全球范圍內(nèi)的人氣下滑讓這位流行教主的地位岌岌可危笆凌，此時的媒體更是經(jīng)常惡語相向圣猎，當lady gaga再次穿上那件曾經(jīng)驚艷四座的“肉片裝”時，得到的卻是“像剝了皮的豬”之類的惡評乞而。

前后兩次身穿肉片裝的lady gaga

更可怕的是样漆，觀眾已經(jīng)看膩了lady gaga的奇裝異服和夸張造型，她的不少粉絲也認為lady gaga的造型團隊已經(jīng)黔驢技窮晦闰，“前幾年還覺得新鮮，但一直這樣搞怪下去鳍怨，大家都審美疲勞了呻右。”

此時的lady gaga確實已經(jīng)丟失了自己可以自信地站在話題中心刷熱門的唯一法寶鞋喇。

即便面對身材發(fā)胖走形的指責時說出声滥，“Adele比我胖多了，為什么都沒人說她呢侦香？”也無法掩蓋自己的惶恐與不安落塑。

其實，2013年的lady gaga已經(jīng)試圖想要做出些改變罐韩，似乎她已經(jīng)隱隱察覺自己不能被一些徒有虛表的東西來裝裹憾赁，做一些自己真正想要做的事情，于是在第三張專輯《Artpop》的制作中加入了一些更加私人化的元素散吵，可是這張專輯的銷量并不理想龙考。

壓力的累積往往會讓一個人的飲食習(xí)慣變得極度紊亂蟆肆，期間，lady gaga先是神經(jīng)質(zhì)地亂吃東西晦款，緊接著變態(tài)節(jié)食炎功，因為暴食造成的不安會讓人在短時間內(nèi)發(fā)瘋似的胡吃海喝，然后后悔般地跑到洗手間刻意去把食物吐出來缓溅。

這種行為通常來說會讓人的身體走向兩個極端蛇损，一個是越來越瘦，另一個是越來越胖坛怪，而lady gaga就是后者淤齐。

可是，哪怕心理上有一點自信酝陈，暴飲暴食都是絕對可以預(yù)防的床玻，看似不是什么難事，但實際上往往出現(xiàn)這種行為的人都不是那么能夠輕易解脫出來沉帮，這個時候锈死，如果一味地勸說，“別這樣穆壕，別這么吃待牵，對身體不好”是絕對解決不了問題的，在外人看來無法理解的這種執(zhí)著喇勋，放在當事人身上那就是世界上最嚴重的問題缨该。

彼時風(fēng)靡全球的lady gaga在此時面對墻倒眾人推的情況之下真的沒有一點自信——即便她一再給自己打氣，正如她面對媒體采訪時回憶起自己這種不穩(wěn)定的狀態(tài)時說川背，“早上起來的時候不知道為什么會有種莫名的不安感贰拿，每當這種時候，我就會自我催眠：天啊熄云，你可是lady gaga膨更，打氣精神來，好好地度過新的一天吧缴允〖允兀”

這種對自己身體的不自信雖然可以被夸張怪誕的造型所遮掩，可是lady gaga的歌詞卻時常流露出祈求和弱勢的語氣练般，無論是訴說愛情觀的《Bad Romance》中對另一半的好壞無謂只求廝守矗漾，還是《Appluase》MV的結(jié)尾，她高舉象征受傷的斷腿收獲萬千掌聲薄料，都可以看得出無論愛情或是事業(yè)敞贡，她從來都比別人更愿意犧牲自己。

《Appluase》MV

所謂的減肥并不只是減少體重摄职，而是一種對自己的身體負起全部責任的態(tài)度嫡锌，不做危害身體的行為虑稼，以此為目標去努力實現(xiàn)的一種生活方式。

為了對身體負起應(yīng)有的責任势木，首先要確認自己的飲食習(xí)慣蛛倦、生活習(xí)慣和心理狀態(tài)中對身體造成負擔的因素有哪些，然后逐漸去了解掌握它啦桌。

Lady gaga曾經(jīng)為了減肥溯壶，專門只吃給嬰幼兒斷奶用的糊狀食品度日，即便很多營養(yǎng)學(xué)專家都在否定這種行為甫男，可是極端的飲食方式在那些減肥成癮的人群當中非常常見且改，對自己身體近乎強迫性的執(zhí)著由此可見一斑。

如果你深陷這種減肥成癮的泥潭板驳，身材忽胖忽瘦又跛，首先應(yīng)該做的是正視自己的身體，再問問自己到底為什么要減肥若治，很多時候你減肥是否能夠成功并非取決于卡路里慨蓝，更不是什么“管住嘴邁開腿”。

而促成lady gaga今天減肥成功或是身材恢復(fù)正常的原因不是什么所謂的熱量調(diào)節(jié)和運動端幼，而是她在心理上解決了自己的根本問題礼烈，不再選擇以夸張怪誕的造型出現(xiàn)在公眾視野，比如她在《Perfect Illusion》MV中的造型簡約到只是黑色T恤搭配超短牛仔褲婆跑，這可是lady gaga出道8年來的第一次此熬。

《Perfect Illusion》MV

正如lady gaga不久前在耶魯大學(xué)“情緒革命”活動上發(fā)表的演講，“最初我時常會問自己滑进，好吧犀忱，你這個Stefanie加lady gaga的混合體，你為什么不快樂扶关？我那時真的不喜歡買香水阴汇，做那樣夸張的造型，更不想擠出時間和別人拍照驮审，因為我能帶給這個世界的絕不只是個人形象，我不喜歡被人當成賺錢的工具吉执，我厭倦了以變換不同的造型來博得眼球疯淫！”

這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，讓她如今的造型越來越趨于正常戳玫。

Lady gaga真正瘦下來的那一刻熙掺，是脫去夸張怪異造型的那一刻，是拒絕腳蹬40厘米高跟鞋來掩蓋身高的那一刻咕宿，當她可以正視自己的身體币绩，不再為了掩蓋自己的不自信而硬生生地擠進風(fēng)格怪誕的舞臺裝來嘩眾取寵時蜡秽，自然可以從深陷的泥潭之中走出來，做自己想做的音樂缆镣，回歸最真實的樣子芽突。

正如lady gaga所說，“以前那些造型反映的是我內(nèi)心的自卑董瞻，而現(xiàn)在簡約的造型寞蚌，卻讓我更加自信”。

從2013年的身材發(fā)胖走樣到今年《美國恐怖故事》第六季中恢復(fù)身材的lady gaga钠糊，一路都在努力將自己的風(fēng)格趨于真實而簡約挟秤，每當她甩掉一層怪誕而自卑的造型出現(xiàn)在公眾視野時，發(fā)胖的身材都會變瘦一點抄伍。

而真正讓人眼前一亮的是lady gaga剛剛發(fā)行的第四張專輯《Joanna》艘刚，封面上的她只戴了一頂粉色寬檐氈帽，沒有任何多余的粉飾截珍，僅以白墻當作背景攀甚，從容而自信。

或許笛臣，這才是真正減肥成功之后的lady gaga云稚。

所謂的好身材是可以給你帶來自信的，而不是用來遮掩自卑沈堡，它會幫你從內(nèi)心深處接納自己静陈。