2019.12.29-1.4周檢視（2019年1月第一周）
一脾拆、健康
1夜惭、堅(jiān)持早睡早起做得不好，本周最早起床時(shí)間6：08啸胧，最晚起床時(shí)間7:15赶站，最早睡覺(jué)時(shí)間10:00，最晚睡覺(jué)時(shí)間11:20
2纺念、本周5天走步6000步以上贝椿。
二、家庭
1陷谱、每天為艾陽(yáng)做早餐烙博，晚餐做了一次紅燒牛肉。
2烟逊、給桐桐讀了兩次繪本渣窜，陪她做了樂(lè)高船。
3宪躯、參加了桐桐幼兒園的親子活動(dòng)乔宿，觀察到孩子在學(xué)校的生活狀態(tài)。
4访雪、召開(kāi)了周家庭會(huì)详瑞，老公做了個(gè)人年度總結(jié)計(jì)劃。
5臣缀、和艾陽(yáng)聊天坝橡，欣賞她的貼紙，母女相處感覺(jué)很快樂(lè)肝陪。
三驳庭、效能
1、每天記錄晨間日記氯窍。
2饲常、參加了212班班會(huì)和小組會(huì)。
3狼讨、整理了客廳和桐桐的玩具角贝淤。
四、財(cái)富
本周支出1042.75政供，主要為休閑娛樂(lè)支出播聪。
五朽基、社交
1、和汪璐有交流圣誕禮物离陶。
2稼虎、和邊總賀總交流先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人事項(xiàng)。
六招刨、學(xué)習(xí)
1霎俩、葉老師時(shí)間管理100講回聽(tīng)1講。
2沉眶、本周沒(méi)有學(xué)習(xí)流利說(shuō)打却，英語(yǔ)學(xué)習(xí)做得不好。
3谎倔、樊登聽(tīng)書(shū)兩本《不吼不叫》柳击、《幸福的婚姻》。
七片习、工作
1捌肴、完成年度先進(jìn)上報(bào)。
2毯侦、完成季度經(jīng)濟(jì)活動(dòng)分析會(huì)匯報(bào)材料上報(bào)哭靖。
3具垫、完成公司檔案室搬家侈离，后續(xù)還有檔案上架工作。
八筝蚕、娛樂(lè)
1卦碾、周五和老公艾陽(yáng)一起去看了電影《海王》，電影很精彩起宽。
2洲胖、周六和老公帶桐桐去陶然亭玩雪、滑雪坯沪，過(guò)得很愉快绿映。
九、下周計(jì)劃
1腐晾、每周鍛煉三次叉弦，健步走或者瑜伽，隔天做平板支撐藻糖，每次1分鐘淹冰，做3次。
2巨柒、每周學(xué)習(xí)流利說(shuō)三到次樱拴，每次30分鐘以上柠衍。
3、班級(jí)彩虹時(shí)間課程內(nèi)容補(bǔ)課晶乔。
九珍坊、小確幸
1、感恩媽媽對(duì)家庭的付出以及元旦在家庭群里發(fā)放的紅包正罢。
2垫蛆、感恩老公安排家庭娛樂(lè)事項(xiàng)，讓元旦假期過(guò)得很充實(shí)腺怯。
3袱饭、感恩艾陽(yáng)和我分享貼紙書(shū)，和女兒?jiǎn)为?dú)相處的時(shí)光感覺(jué)很幸福呛占。
4虑乖、感恩桐桐能夠主動(dòng)和姐姐分享糖葫蘆，并把多數(shù)的糖葫蘆讓給她最愛(ài)的姐姐晾虑。
5疹味、感恩劉姐穆哥和我分享美食。
6帜篇、感恩部門上下的通力配合糙捺，讓這次搬家工作進(jìn)行得很順利。
7笙隙、感恩死黨欣欣主動(dòng)承擔(dān)班會(huì)分享和組會(huì)主持的重任洪灯。
