你每天都運(yùn)動(dòng)嗎?

開始想運(yùn)動(dòng)揣炕,是在一次和先生吵架后帘皿,走出家門冷靜,誤打誤撞走到一條路上畸陡,看到一間舞蹈教室在上課鹰溜,當(dāng)時(shí)心里一陣熱虽填,就報(bào)名了,每周一節(jié)街舞課曹动,扣除疫情時(shí)間斋日,大約跳了八個(gè)月。我很開心墓陈。
后來(lái)孩子上學(xué)恶守,沒辦法在午夜跳舞了,轉(zhuǎn)而找了間孩子上學(xué)路上的健身房贡必,也自此兔港,接觸到了空中瑜伽,并且赊级,愛上了這個(gè)運(yùn)動(dòng)押框。
我常問自己岔绸,為何開始運(yùn)動(dòng)理逊,因?yàn)闊o(wú)聊,因?yàn)榧拍腥啵€是因?yàn)樽约合霋昝撻_現(xiàn)在……
我沒有答案晋被,也不再想去多想答案,因?yàn)楦沼抗?jié)課都看到了自己的進(jìn)步羡洛。
從害怕爬繩子,爬不動(dòng)繩子藕漱,到習(xí)慣被繩子纏繞欲侮,喜歡拉緊按摩的疼痛,也漸漸學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)中需要的忍耐肋联。

今天威蕉,你運(yùn)動(dòng)了嗎?
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