#打卡# 03月2日
本月大青蛙：在高標(biāo)準(zhǔn)完成工作的前提下，做好演講營(yíng)復(fù)盤委乌，閱讀4本書并作簡(jiǎn)書輸出
本周大青蛙：周五舉辦大型志愿者頒獎(jiǎng)及文藝展演廣場(chǎng)活動(dòng)
【每日三件事】
1.演講營(yíng)及自控力營(yíng)打卡
2.周五活動(dòng)搭臺(tái)等現(xiàn)場(chǎng)布置完畢
3.堅(jiān)持晨跑2公里及2分鐘plank
【我的進(jìn)度】：早起第177天
【反思/總結(jié)】：
昨天在自控力lab第5期訓(xùn)練營(yíng)運(yùn)動(dòng)族開營(yíng)儀式上代表上期優(yōu)秀學(xué)員做了分享床牧，傳遞正能量，為自己點(diǎn)贊遭贸！嘗試晨起10分鐘冥想戈咳。
