第十一周嘶窄,從2018年3月14日到3月20日怀跛。易效能第十一周的習(xí)慣主題訓(xùn)練是每天使用Omnifocus,我從去年在喜馬拉雅上聽葉老師的100講開始就用這個APP柄冲,可惜還沒有養(yǎng)成每天打開來看看的習(xí)慣吻谋。但是我每天把要事列在印象筆記了,并且在工作日記本上用筆寫下來现横,做好一個就劃掉漓拾,當(dāng)天沒做完的就再寫一遍到將來的某一天阁最,就跟Omnifocus里改一下到期一樣的原理。為了控制自己接觸手機的手機骇两,以及避免同事們認(rèn)為我是在玩手機這兩方面的原因造成我的這個狀態(tài)闽撤。
2018年3月19日我讀完了Ray Dalio的《原則》,但是直到我讀完脯颜,我才鼓起勇氣哟旗,拍了書的封面問戰(zhàn)友們我是不是讀了一本假的《原則》,結(jié)果我的猜測是對的栋操,果然是本假書闸餐,我立即在戰(zhàn)友發(fā)的鏈接亞馬遜旗艦店上入手那本真的,看完后再向大家匯報或者直接寫篇讀書筆記矾芙。雖然是本假書舍沙,但還是有收獲的,印象最深的是一個人需要18個月的不懈努力才能養(yǎng)成一個習(xí)慣(我的理解)剔宪。
這周寫完武志紅的心理學(xué)課的第四篇學(xué)習(xí)筆記拂铡,《動力》主題,歡迎大家雅正葱绒。
每天朗讀感帅、健身家庭作業(yè)都堅持得很好,本周有六天看了公晨磊的公眾號地淀。這周六無錫農(nóng)業(yè)委員會和農(nóng)村商業(yè)銀行聯(lián)合主辦了尚賢河濕地徒步失球,我把先生也強拉了一起去參加了這個活動。上一周五出差沒有使用番茄鐘帮毁,另外四個工作日每天都使用了番茄鐘实苞。
自從我在上周的檢視中曝光了我做得不好的地方,這周有明顯進(jìn)步烈疚,本周有六天學(xué)習(xí)了德語黔牵,一天學(xué)習(xí)了EXCEL,繼續(xù)保持爷肝。