最近得了懶癌，吃飯能在外面吃現(xiàn)成的絕不回窩兒自個兒下廚湿痢。醬紫久了涝缝，發(fā)現(xiàn)還是特懷念自己的手藝。
懶癌譬重，時間拖得越久越容易病入膏肓拒逮。我還是打起精神，在犒勞胃的同時臀规，與懶癌細胞做頑強的斗爭滩援。
面食是我滴最愛：湯面、拌面以现、蒸面狠怨、燜面、炒面邑遏、炸面……
咱就來個面面俱到
今兒韓較瘦給大家分享一道炒面
主料
面條：一人份
黃瓜：1根
番茄：1個
雞蛋：2個
臘腸：一點點（哈哈）
青菜：4片
輔料
油：量稍微多一點點
番茄醬：一丟丟
生抽：適量
老抽：適量
鹽：適量
辣椒醬：適量
做法
1、準備好各項食材恰矩，清洗干凈记盒；
2、面條開水（水要足）下鍋煮至8成熟外傅，過涼開水纪吮；
3、煮面的同時闊以切切切萎胰；
4碾盟、雞蛋打散，放入鍋中攤成蛋餅技竟，取出冰肴；用吸油紙吸吸油，攤開切成絲；
5熙尉、熱鍋涼油联逻，放入蒜瓣炒出香味，到入各種食材和調(diào)料检痰；翻炒一會兒再加入番茄醬包归；
6、放入焯好的面條铅歼，加入鹽公壤、辣椒醬等調(diào)味；
7椎椰、出鍋裝盤厦幅，噔噔噔噔~~~
干了這盤炒面
感覺自己的懶癌好了一點點
