文/子兔君
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“可能”——當這個詞語作為名詞時,是不是充滿著魔幻破婆?
就像經(jīng)典的那句“要么旅行涮总,要么讀書,身體和靈魂總有一個在路上”祷舀,旅行與讀書的魅力在于你的每段旅程中都會收獲不同的風景瀑梗、不同的故事、不同的人群裳扯、不同的靈魂抛丽、不同的感悟、不同的成長饰豺,一切的根源皆是來自于“可能”的存在亿鲜。
采銅老師在《精進》中提出:要“發(fā)現(xiàn)人生當中更多的可能”,這也正是人們生命進程中最絢爛的色彩冤吨。
但是蒿柳,人們經(jīng)常陷于“兩難困境的模式”,也就是說人們有唯一理想目標漩蟆,但跟當前處境相反或相差懸殊垒探,因此兩者構(gòu)成嚴重沖突,導致糟糕的內(nèi)心狀態(tài)怠李。
你是這樣嗎圾叼?想當個畫家蛤克,卻學了土建,做了工程夷蚊;想當個作家构挤,卻學了數(shù)學,當了教師撬码;想當個自由媒體人儿倒,卻學了生物版保,當了科研人員呜笑;想做個造型師,卻學了會計專業(yè)彻犁,做了出納......
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慶幸的是叫胁,許多年過去,你依然沒有改變你那唯一理想目標汞幢。那么如何擺脫兩難困境呢驼鹅?
(1)找出隱含假設(shè)
(2)識別隱含假設(shè)的不合理性,進行校正
(3)形成新的思維框架森篷,找到可能選項進行嘗試输钩。
先要知道牽絆自己想法的繩索是來自于不同的隱含假設(shè):
隱含假設(shè)包含四種:(1)賽道假設(shè):人生就是比賽,比賽項目提前設(shè)定好仲智,而到終點的只有少數(shù)人买乃,從此陷入競爭的焦慮和對失敗的恐懼中。(2)低關(guān)聯(lián)假設(shè):人生各種經(jīng)歷都是獨立存在钓辆,不存在什么關(guān)聯(lián)剪验。(3)僵固性心智:用固定眼光看待自己的能力,認為自己資質(zhì)平平前联,輕易失去努力的勇氣功戚。(4)零和博弈:在競爭中傾向于掠奪而非合作共贏的思維。
不知道現(xiàn)在你的隱含假設(shè)是否已經(jīng)找到似嗤,來自于以上的哪一種甚至是哪幾種呢啸臀?還記得那句“知道問題在哪里,我們就是要進步了”烁落,那么自然有擺脫隱含假設(shè)的方法來幫助人們走出混沌乘粒。
擺脫隱含假設(shè)的方法:
(1)目標懸置:不做非A即B的選擇,而是目標懸置顽馋。比如谓厘,想當畫家的數(shù)學老師,不一定要在工作時間內(nèi)只去備數(shù)學教案寸谜。
(2)能力嫁接:不同知識體系的能力是可以嫁接竟稳、遷移到其他領(lǐng)域的,通過能力嫁接將工作和愛好之間的矛盾進行調(diào)和。還是那個想當畫家的數(shù)學老師他爸,可以將繪畫時的右腦思維運用于教學過程聂宾,開發(fā)學生的想象力,來使課堂更加豐富诊笤,這既使本職工作越做越好系谐,質(zhì)量越來越高,同時又滿足了創(chuàng)作的滿足感讨跟。
(3)特性改造:改造工作特性是有可能的纪他,因為組織追求工作的結(jié)果和目標,過程由個人決定晾匠。
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其中的“能力嫁接”就像練就神功——乾坤大挪移茶袒,此招是明教歷代相傳的一門最厲害的武功,只有教主方可修煉凉馆。其根本道理也并不知何奧妙薪寓,只不過先要激發(fā)自身潛力,然后牽引挪移澜共,其中變化神奇向叉,致使功力大增。
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那么嗦董,在這里和大家一起分享從事獸藥基礎(chǔ)研究的我母谎,是如何修煉這神功的吧!
第一招:思維模式轉(zhuǎn)移
在實驗研究開展一項實驗之前展懈,需要經(jīng)歷“提出問題——做出假設(shè)——實驗原理——實驗材料準備”這樣的過程销睁。
那么當學習一本書時,是不是也同樣經(jīng)歷著這樣的思維模式存崖?冻记!為什么學習這本書——學完后我會收獲什么——為什么學完這本書我就會有收獲——篩選最優(yōu)購買途徑買下這本書。
當學習一個觀點時:這樣的觀點說明了什么——學習這樣的觀點對于自己有什么收獲——什么證據(jù)能夠佐證這樣的觀點正確——搜索相近觀點的提出者及案例来惧。
把科研工作中實驗開展前的思維模式構(gòu)架出來冗栗,它可以應用于一切想學習時的準備工作中,按照工作思維問自己相對應的問題供搀,有目的的開展學習和訓練隅居,定會讓收獲比預想的更多。
第二招:反思倒推模式轉(zhuǎn)移
從事科研領(lǐng)域的工作人員經(jīng)常面對的就是“實驗失敗”葛虐,“實驗失敗”的發(fā)生平常到人們幾乎快忘記了還會有成功胎源,當然,人們也正為此而失落甚至迷茫屿脐。
此時涕蚤,反思倒推則是助人們走出困境的最佳方式宪卿,沒有之一。
小實驗2小時后顯示結(jié)果万栅,稍大一點的實驗2天顯示結(jié)果佑钾,再大一點的實驗2個月顯示結(jié)果,再大一些的實驗2年顯示結(jié)果烦粒,再往后就不用說了休溶。
科技的進步也是科研時間和科研人員精力的積累,那么如何使這些成為有效積累才是關(guān)鍵扰她。讓實驗推進的不是重復兽掰,而是反思倒推,尋找到可能導致此結(jié)果的根源义黎,修改某一環(huán)節(jié)禾进,改進方案豁跑,得出結(jié)果廉涕。
這正是科研研究過程中最重要的過程,就像反思是學習進程中最重要的環(huán)節(jié)一樣艇拍。
面對生活中的困境時狐蜕,冷靜下來,分析眼前的結(jié)果究竟是什么原因?qū)е碌男断Γ?jīng)歷了哪幾個環(huán)節(jié)层释,如何避免在未來重走舊路,才是學習快集、成長中最關(guān)鍵的贡羔。
比如,為什么有人會說个初,寫作時寫不出來乖寒?
目前結(jié)果:寫不出文章;分析原因:閱讀不夠——沒有將信息轉(zhuǎn)化為知識——沒有將知識內(nèi)化——沒有輸出院溺;改進措施:學習方法楣嘁、改進行為。
經(jīng)過反思倒推后珍逸,成長的速率會穩(wěn)步升高逐虚。
第三招:試錯心態(tài)模式轉(zhuǎn)移
科研人員經(jīng)常面對失敗,如果輕易被失敗擊倒谆膳,那么會終日失落滿懷叭爱、情緒低迷,所以抱有良好的試錯心態(tài)是從事科研工作者必備的心理素質(zhì)漱病。
愛迪生發(fā)明電燈做了一千五百多次實驗都沒有找到適合做電燈燈絲的材料买雾,有人嘲笑他說:“愛迪生先生馒胆,你已經(jīng)失敗了一千五百多次了∧”愛迪生回答說:“不祝迂,我沒有失敗,我的成在于發(fā)現(xiàn)了一千五百多種材料不適合做電燈的燈絲器净⌒亡ǎ”
在成長的路上,無論需要掌握何種技能山害,都是要抱有不斷試錯的心態(tài)來學習纠俭,才能走的更遠。
收起你弱不禁風的樣子浪慌,停止溢出毫無意義的眼淚冤荆,用試錯的心態(tài)打開格局,去迎接一切的未知权纤,因為钓简,沒有任何一種選擇一定正確,沒有任何一個人一定值得托付一生汹想,沒有任何一次成長不付出代價外邓,所以,承受就好了古掏,畢竟也別無他法损话,不是嗎?
乾坤大挪移的六大概念:★運用潛力的內(nèi)功法門★武功道理的寶典★不論哪一家哪一派的武功都能取而為用★令對方造出破綻★儲力聚氣★粘住掌力
靜坐深山中槽唾,聚氣練神功丧枪。
終有一日,閉關(guān)修煉告一段落庞萍,走出深山拧烦,撣去塵土。
行至水窮處挂绰,坐看云起時屎篱。
完