100天打卡老師分享
前面是老師的分享朱监，括號內(nèi)是我用自己的話轉(zhuǎn)述老師的話
一：為什么要做100天總結(jié)？（習(xí)慣和反思）
1.習(xí)慣原叮。給自己強制養(yǎng)成一個習(xí)慣赫编，以后一定有很大收獲（一個習(xí)慣的養(yǎng)成的成就感會給你莫大的信心去養(yǎng)成其他的習(xí)慣巡蘸，成就事情積累越多，會越來越自信）
2.反思總結(jié)擂送。論反思總結(jié)的重要性赡若，學(xué)了很多，但是沒有反思和總結(jié)团甲，意義不大（及時的溫故總結(jié)和反思讓你更好消化，學(xué)習(xí)不在多黍聂，在于你有沒有真正吸收）
3.迷茫焦慮是好事躺苦，說明你開始思考了。（想要進步产还，必須克服不適）
二：快樂學(xué)習(xí)
1.? ? ? 利用工具匹厘。娛樂性質(zhì)測評的工具（先利用喜歡的工具找到樂趣，這樣學(xué)習(xí)不會那么枯燥痛苦）
2.? ? ? 獎勵 （獎勵自己特別想要的東西脐区，讓你更有成就感）
3.? ? ? 不要和自己對抗愈诚，接納自己的不完美。 （不完美才美牛隅，就是因為現(xiàn)在不完美才要變的更好炕柔，如果一開始這么完美，那完全沒學(xué)的必要了媒佣。）
三：群體學(xué)習(xí)
群體學(xué)習(xí)更容易實現(xiàn)目標匕累。（1.學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點 2.怠慢的時候看到別人還在努力，會對比自己默伍，動力會更大）
