劉墉在《超越自己》里面說到“快樂很可能正是在有憂慮华临、有負(fù)擔(dān)之間所能享有的欣悅，如果真無憂無慮端考，只怕反不知什么是快樂了雅潭！”，事實(shí)上也正是這樣却特。
上高中的時(shí)候扶供，周一到周五每天早上5點(diǎn)10分起床上早自習(xí)，周六早上8點(diǎn)到裂明。
早上醒來的瞬間椿浓，都會(huì)默默的嘆息一聲“為什么不是周六”，然后經(jīng)過一番痛苦的掙扎，終于起床洗臉扳碍。終于到了周六提岔，早上睡到7點(diǎn)多，清醒以后左腔，只感覺渾身舒坦唧垦，仿佛武俠小說里的任督二脈被打通了似得舒坦。
上了大學(xué)以后液样，這樣的生活終于結(jié)束了振亮。每天早上睡到7點(diǎn)多，過了幾個(gè)月以后鞭莽，又開始掙扎了坊秸。
早上7點(diǎn)多醒來時(shí)，心里默默的嘆息一聲“為什么今天上午有課”澎怒。到了沒課的早上褒搔，睡到8點(diǎn)多起床，起床刷牙洗臉喷面，去校門口買個(gè)餅星瘾，一邊晃一遍吃著，心里默默的感慨著“多么美好而又幸福啊”惧辈。
畢業(yè)之后琳状，經(jīng)過激烈的競(jìng)爭(zhēng)，找到了工作盒齿，掙到了第一筆錢時(shí)念逞，心里面充滿了欣喜。
適應(yīng)了以后边翁，繁重的工作翎承、糟心的環(huán)境、永遠(yuǎn)不滿意的工資符匾，為什么我不能過上無憂無慮叨咖，沒有負(fù)擔(dān)的生活？
“無憂無慮啊胶，沒有負(fù)擔(dān)的生活”芒澜，固然會(huì)有短暫的快樂，然而它不會(huì)持續(xù)很久创淡，接著就會(huì)發(fā)現(xiàn)痴晦，生活失去了中心，而再也沒有真正讓自己快樂的琳彩。
快樂就是這樣誊酌，繁重工作之余的休閑部凑，平常的生活中的一點(diǎn)感動(dòng)，而欲望永遠(yuǎn)得不到滿足碧浊，當(dāng)以往的一件快樂的事成為平常時(shí)涂邀，就不會(huì)覺得快樂，而要去追求更加長(zhǎng)久的快樂箱锐。
而實(shí)際上比勉，生活中也沒有長(zhǎng)久的快樂，每一個(gè)階段都有屬于這個(gè)階段的快樂驹止，每一個(gè)階段都有屬于這個(gè)階段的煩惱浩聋。
小時(shí)候，爸媽都很忙臊恋，白天在店里忙碌一整天衣洁，晚上還要熬夜到一兩點(diǎn)以后，還經(jīng)常失眠抖仅。
我跟我媽說坊夫，睡覺的時(shí)候啥都別想，睡著很快的撤卢。然而這招對(duì)我媽卻是沒用环凿，于是我只能感慨成年人的世界太復(fù)雜了。
現(xiàn)在慢慢體會(huì)到“有時(shí)候想要啥都別想”放吩，實(shí)在是難智听，他們想的什么那？想是不是該給工人發(fā)工資了屎慢、想下一次還款是什么時(shí)候，該怎么還忽洛、想怎么讓家人吃的更好腻惠、穿的更暖、住的更舒服欲虚。
他們累嗎集灌？他們肯定很累，但是他們快樂嗎复哆？還款以后的如釋重負(fù)欣喧，住進(jìn)更寬敞又舒適房子的欣喜，看著家人生活的更好的快樂梯找。
這就是付出以后收獲的快樂唆阿，它不是吸毒以后的歇斯底里，不是不勞而獲的欣喜若狂锈锤，而是泌人心肺而舒適清爽的快樂驯鳖。
快樂不是一種常態(tài)闲询，而是一種心態(tài)。
作家林清玄在《心有歡喜過生活》里面寫到“沒有哪個(gè)人在面對(duì)傷心和難過的時(shí)候還可以傻笑浅辙，但是扭弧，你卻可以在最短的時(shí)間內(nèi)去調(diào)整自己的心態(tài)。要知道傷心不是解決問題的最好辦法记舆。于是鸽捻，我將那句話刻在了心里：請(qǐng)開心地生活≡笕”
最后再引用林清玄一句話“開心不僅僅是心里的感覺御蒲，而是因?yàn)槟阌辛碎_心的感覺，于是別人可以從你的臉上讀到微笑盛正，讀到開心删咱。如果你在生活中比較細(xì)心的話，你就會(huì)知道世間最美麗的表情就是微笑豪筝，如果你天天想擁用世間最美麗的表情痰滋，那么請(qǐng)把開心當(dāng)成一種習(xí)慣吧！”
