捏脊是一個提高免疫力特別好的方法肚医,下面我就來講一下:
身體免疫力特差經(jīng)常生病的娃可以5捏一提庸疾,感覺還可以的可以3捏一提。早晚孩子心情好的時候捏梗劫,早晚可以各3---5次!
孩子生病的時候不配合捏脊截碴,可以擼擼背梳侨,從下往上,用熱乎乎的小手?jǐn)]哈日丹,別冰冰涼的爪子就上[偷笑]
另外走哺,現(xiàn)在孩子因為父母的生活習(xí)慣和飲食方式,大多先天會有一點腎氣不足哲虾,腎主精血生髓丙躏,乃先天之本,所以各臟腑也會收到不同程度的營養(yǎng):肝不足束凑,易近視彼哼,遠(yuǎn)視,斜視湘今,散光等眼部問題敢朱;脾不足,脾虛摩瞎,不愛吃飯或者消化不良等拴签;肺虛,鼻炎旗们,肺炎蚓哩,感冒、咳嗽頻發(fā)……
所有這些問題都需要免疫力提高而逐步緩解上渴,而免疫力提高岸梨,一是平時通經(jīng)絡(luò)喜颁,暖氣血;另一方面呢曹阔,食療半开,一飲一食均有學(xué)問!