你在學(xué)習(xí)時是否有過這樣的困境误墓，難以堅(jiān)持痹兜、學(xué)了又忘穆咐。要想輕松地學(xué)會一個新的技能，就一定要巧用方法。今天跟大家分享一本書《學(xué)習(xí)力：顛覆職場學(xué)習(xí)的高效方法》对湃，這本書能找到幫助我們解決學(xué)習(xí)困境的方法崖叫。書中內(nèi)容分為三個部分，第一部分學(xué)習(xí)策略拍柒；第二部分學(xué)習(xí)技巧心傀；第三部分三種技能的學(xué)習(xí)方法。下面來分別介紹書中的主要內(nèi)容：
一拆讯、學(xué)習(xí)策略部分介紹了三個策略分別是功利性學(xué)習(xí)脂男、搭好框架、做到可遷移往果。
功利性學(xué)習(xí)就是從工作的實(shí)際需要出發(fā)疆液，學(xué)習(xí)后立馬應(yīng)用。簡單三步做到功利性學(xué)習(xí)：
1.選問題：選擇一個工作中要解決的問題陕贮。你選擇的問題一定是正在著手解決的堕油，或即將要解決的。
2.定范圍：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容的范圍和順序肮之。根據(jù)問題解決的迫切程度和進(jìn)度確定學(xué)習(xí)內(nèi)容的范圍和順序
3.實(shí)際用：實(shí)際應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容解決問題掉缺。怎么應(yīng)用？沒有經(jīng)驗(yàn)時第一遍一定要嚴(yán)格套用所學(xué)方法戈擒。
搭好框架眶明，主要是構(gòu)建個人能力知識體系框架。書中介紹了三個層次的框架
每一個層次的框架都要符合整體性筐高、調(diào)整性搜囱、轉(zhuǎn)換性這三個標(biāo)準(zhǔn)。
可遷移能力就是把在一個情境中學(xué)到的知識和技能遷移到新情境中使用的能力柑土。三個方法提升可遷移性：
1.組織好先前知識和經(jīng)驗(yàn)蜀肘，不再從零開始
2.在多樣化的情境中應(yīng)用
3.對知識做更高層次的抽象
二、學(xué)習(xí)技巧部分介紹了五個技巧分別是搜索技巧稽屏、閱讀技巧扮宠、理解技巧、積累技巧狐榔、應(yīng)用技巧坛增。
搜索技巧，現(xiàn)在主要是網(wǎng)上搜索薄腻，要確定精準(zhǔn)的關(guān)鍵詞收捣。
閱讀技巧，書中介紹了三個閱讀方法：整體閱讀庵楷、多重閱讀坏晦、主題閱讀。
理解技巧，介紹了知識分類昆婿，分為事實(shí)性知識、概念性知識蜓斧、程序性知識仓蛆、元認(rèn)知知識四類。
積累技巧挎春，怎么把別人的知識轉(zhuǎn)化為自己的看疙，三步：收藏、記筆記直奋、重新組織
應(yīng)用技巧能庆，兩個簡單的應(yīng)用技巧：最簡應(yīng)用、自然重復(fù)脚线。
三搁胆、技能學(xué)習(xí)部分介紹了三種技能的學(xué)習(xí)方法分別是程序性認(rèn)知技能學(xué)習(xí)方法，理解性認(rèn)知技能學(xué)習(xí)方法邮绿，行為技能學(xué)習(xí)方法渠旁。
程度性認(rèn)知技能的知識組成以程序性知識為主體，有自己的流程船逮，所以這類技能的學(xué)習(xí)方法分四步：基本了解顾腊、簡單入門、迭代深化挖胃、自然重復(fù)杂靶。
理解性認(rèn)知技能是以概念性知識為主體，這類技能的學(xué)習(xí)方法分三步：挑選框架酱鸭、生搬硬套吗垮、質(zhì)疑改進(jìn)。
行為技能是以程序性知識為基礎(chǔ)凛辣，經(jīng)過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練將一系列動作以完善合理的方式組合抱既，最終趨于高度自動化時形成的一種技能。這類技能學(xué)習(xí)步驟：挑選對象扁誓、量力模仿防泵、分解簡化、局部細(xì)化蝗敢。
以上就是書中的主要內(nèi)容捷泞。
今天我也能做一個知識回顧，再一次加深印象寿谴。所學(xué)技能一定要不斷的使用锁右，才能熟練的掌握。
