早上跑了八公里撬讽，感覺很有成就感蕊连，終于突破了自己的記錄。我是一個(gè)保守且不知變通的人游昼，跑步一直維持在5公里甘苍，寒假這幾天維持在6公里，從沒想過超越烘豌，只是維持在維持载庭，今早突發(fā)的想多跑一段，就折回了一次廊佩，沒想到我竟然跑下來了囚聚，沒有想象的痛苦與難受，可能流汗多了一點(diǎn)标锄，感覺挺好顽铸！
我的腳崴過，因年少無知料皇，沒有處理谓松，現(xiàn)在走路一多就腳腕痛。跑步時(shí)也是小心翼翼践剂，怕把腳弄傷鬼譬。羨慕群里的跑步達(dá)人，他們動(dòng)不動(dòng)就是半馬逊脯，10公里是常態(tài)优质，一年至少跑個(gè)全馬。他們跑起來身輕如燕军洼，腳步帶風(fēng)巩螃，看著都有勁，輕松匕争；他們英姿颯爽牺六，健步如飛，看著都賞心悅目汗捡。
今早又與他們碰面淑际，穿著運(yùn)動(dòng)裝，身材矯健扇住，瞧春缕，那輕盈的步伐，那擺動(dòng)的雙臂艘蹋，那勻稱的步履锄贼，一個(gè)又一個(gè)的從我身邊飛過。這就是跑步女阀！而我吶宅荤，氣短胸悶屑迂，喘氣不斷，腳困腿乏冯键，提不起勁惹盼，身體不協(xié)調(diào)，彎腰前爬惫确，跑一步就想歇兩步手报，跑了一公里想著啥時(shí)候跑完任務(wù)，一步一步的趕改化，一段一段挨掩蛤，多希望自己也如達(dá)人們一樣，輕松跑步陈肛，愛上運(yùn)動(dòng)揍鸟。
一早上下來，跑步的有堅(jiān)持天天跑的句旱，有間斷兩天一次的蜈亩，有年輕有力的，也有年老體弱的前翎，他們都有共同的目標(biāo)運(yùn)動(dòng)健身稚配，健康人生！
希望在以后的運(yùn)動(dòng)中港华，多調(diào)整道川，多糾正。成為羨慕的運(yùn)動(dòng)達(dá)人立宜！
