《通往財富自由之路》筆記11送給你一把“萬能鑰匙”
一嫂丙、摘抄總結(jié)
當你遇到一扇被鎖著的門蒋川，你應(yīng)該去哪里找鑰匙饵撑？
顯然不應(yīng)該是只盯著鎖頭看势誊，因為若是鎖孔里插著一把鑰匙呜达，那鎖頭就等于開著的，所以鑰匙一定在別的什么地方粟耻！
同樣闻丑，我們遇到任何問題的時候漩怎，不能只盯著問題看勋颖，應(yīng)該通過元認知能力告訴自己嗦嗡，“不對，我得把我的注意力從問題本身移開饭玲，因為解決方案肯定在其他地方侥祭。”
調(diào)用元認知能力就像系統(tǒng)的“自彈窗口”一樣茄厘。了解了原理矮冬，知道了訓練方法還不夠，最重要的是要讓它成為一種本能反應(yīng)次哈，而這必須要經(jīng)過刻意練習才能完成胎署。【多去練習運用元認知能力窑滞∏砟粒】
比如，談戀愛就很鍛煉元認知能力哀卫，當女友生氣的時候巨坊，不應(yīng)該抱怨“女生怎么就不能就事論事呢”，而應(yīng)該從心理學找到鑰匙此改，“要是能讓對方感到極度開心的話趾撵，她就沒辦法痛苦、生氣共啃、無聊占调、無奈了∫萍簦”
再比如究珊，英語聽力的問題，這個問題的要是不在聽上挂滓，而在“說”苦银。只要說得出，就能聽得懂赶站。
對于缺少積累的人來說幔虏，一時之間很難找到合適的鑰匙，所以要養(yǎng)成記錄的習慣贝椿。不論是碰到了什么“鎖頭”想括，還是遇到了什么“鑰匙”，都要記得記錄下來烙博，并且不斷回顧總結(jié)瑟蜈。這樣就能大大減少忘記找鑰匙烟逊，或是找到了鑰匙忘記了鎖頭的情況。
賺錢也是一樣铺根，俗話說“你追錢宪躯，追不上錢；錢追你位迂，你跑不掉访雪。”別人盯著錢看掂林，我認定能力更重要臣缀，盯著自己的能力看，盯著自己的能力成長才是真正的“鑰匙”泻帮。
總盯著錢的人精置，通常賺不到錢。真正賺到錢的人锣杂，通常都會把注意力放在自身能力的提高上脂倦。
如果你能合理使用自己的注意力，試著活在未來蹲堂，并且刻意打磨自己的元認知能力狼讨，估計想要賺不到錢也很難。
在起點上柒竞，“我其實是個殘疾人”政供，但我就是個從來都處于學習狀態(tài)的人，我就是個從來都每天進步一點點的人朽基，于是布隔，我從來都處于這樣的狀態(tài)：正在一點點變得更好。
送大家一把“萬能鑰匙”：當你遇到被鎖上的鎖頭的時候稼虎，要想到你應(yīng)該去別的地方找鑰匙衅檀。
二、個人體悟
上上周霎俩，了解了“元認知”的概念哀军，上周，學會了鍛煉“元認知”的方法打却，這周杉适，開始實踐“元認知”能力。
最近就和老婆因為小事發(fā)生了一些矛盾柳击，自己郁悶了好幾天猿推，最后在看了很多書以后，恍然大悟捌肴，原來問題在這里蹬叭，并不在于我的一兩句話藕咏，而是我的態(tài)度。最近一段時間太關(guān)注自身秽五，忽略了陪伴孽查，甚至覺得很多陪家人的時光都是浪費時間，這導致了老婆的不滿以及最后的爆發(fā)筝蚕。平衡工作卦碾、學習和生活，這是很重要的起宽。對于老師文中講的讓對方開心起來，也是很好的治標之策济榨，但我更喜歡治本坯沪，在治標之后找到原因，解決掉問題擒滑，避免以后類似的問題再發(fā)生腐晾。
書本是個好東西，很多東西的答案都可以從書中獲得丐一，尤其是心理學的課程藻糖，于是訂閱了《武志紅的心理學課》，還買了很多這方面的書库车，遇到問題巨柒，跳出問題找答案，我覺得很好的一個答案的地方就是書本柠衍，其次還有和別人的探討洋满，以及自己的思考。這也是我們獲取知識的三個途徑珍坊，體驗牺勾，閱讀，交流阵漏。
三驻民、實踐心得
現(xiàn)在每天堅持聽本書，聽《新知報告》履怯，拓展知識面回还，每天一篇筆記輸出，這段時間的積累下來虑乖，發(fā)現(xiàn)自己看待問題懦趋，理解問題和處理問題的能力提升了很多，工作效率也高了很多疹味，有更多的時間投入到自身的提高中仅叫，投入到與家人的相處中帜篇。
運用多種方法工具，試著去平衡好工作诫咱、學習和生活笙隙，目前來說效果還不錯，每周有和老婆獨處的時間坎缭，每周看一部電影竟痰，一起看書聽課學習，陪孩子時全情投入掏呼，學習是全神貫注坏快，時間沒有增加，效率卻提高了很多憎夷。學習學習再學習莽鸿，確實是這樣。
正如著名量子物理學家戴維·多伊奇所說拾给，任何問題只有兩個真正的阻礙：物理和知識祥得。對于我們一般人遇到的問題，只要在物理學范疇內(nèi)蒋得，其實都可以解決级及，只要你有足夠的知識。所以额衙，學習不是工作的一部分饮焦，學習本身才是最重要的工作。
四入偷、提出問題
1追驴、你是如何平衡工作、學習和生活的疏之，有什么好建議和方法可以分享一下殿雪？
